<![CDATA[Stres pada remaja merupakan salah satu masalah psikologis yang paling sering dihadapi, terutama di lingkungan sekolah. Stres dapat berasal dari tekanan akademik, pergaulan sosial, serta tuntutan keluarga. Jika tidak diatasi dengan baik, stres pada remaja dapat berdampak pada kesehatan mental mereka sehingga menyebabkan gangguan seperti kecemasan, depresi, atau masalah perilaku. Kondisi ini dapat dicegah dan dikelola melalui upaya promosi kesehatan, salah satunya dengan melakukan pencegahan dan penanganan stress melalui intervensi keperawatan jiwa. Kegiatan Pengabdian Masyarakat yang dilakukan pada Jumat, 29 November 2024 yaitu dengan penyuluhan dan pelatihan manajemen stress menggunakan terapi SEFT pada siswa/i di SMA 2 ciamis yang mengalami stress. Metode yang digunakan meliputi ceramah interaktif, diskusi, dan media edukasi. Hasil menunjukan bahwa terjadi penurunan tingkat stress pada siswa/i yang mengalami stress setelah dilakukan penyuluhan dan pelatihan manajemen stress. Dengan Kegiatan ini di harapkan adanya peningkatan pengetahuan siswa/i tentang stress dan manajemen stress. ]]>
Copyrights © 2025
