<![CDATA[Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Small Side Games (3v3) terhadap kelincahan pemain dalam permainan sepak bola pada SSB Pekanbaru City Soccer School U-15. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan rancangan One Group Pre-test Post-test Design. Sampel penelitian berjumlah 12 orang yang ditentukan melalui teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam pengumpulan data adalah tes Illinois Agility Run. Data hasil pre- test dan post-test dianalisis menggunakan Paired Sample t-test untuk mengetahui pengaruh perlakuan latihan. Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan terhadap kemampuan kelincahan setelah diberikan perlakuan latihan Small Side Games. Rata-rata hasil post-test (ż = 15,09) lebih baik dibandingkan hasil pre-test (ż = 16,86). Nilai signifikansi dari hasil uji t menunjukkan p-value < 0,05, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan Small Side Games berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan pemain sepak bola SSB Pekanbaru City Soccer School U-15.]]>
Copyrights © 2025
