Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary
Vol 3, No 2 (2025): Desember 2025

Pengembangan Variasi Pemanasan (Warm-Up) Berbasis Permainan “Ambil Cone” Untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani

Fitri, Icha Dian (Unknown)
Yahya, Khairul (Unknown)
Ananda, Muhammad (Unknown)
Simarmata, Irwan Firmadi (Unknown)
Pahlepi, Habibi Al Farel (Unknown)
Pasaribu, Irvan (Unknown)
Adelina, Fitri Sela (Unknown)
Riza, Ade Ros (Unknown)



Article Info

Publish Date
04 Dec 2025

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengembangkan model pemanasan berbasis permainan yang menarik, adaptif, dan sesuai dengan kebutuhan pembelajaran pendidikan jasmani. Produk permainan yang dirancang, yaitu “Ambil Cone”, bertujuan meningkatkan konsentrasi, kelincahan, koordinasi gerak, serta kesiapan fisik peserta sebelum memasuki kegiatan inti. Penelitian dilakukan menggunakan metode Research and Development (RD) dengan mengadaptasi langkah Borg Gall dalam lima tahap: analisis kebutuhan, perancangan permainan, validasi ahli, uji coba kelompok kecil, dan revisi produk. Uji coba terbatas melibatkan tujuh peserta yang mensimulasikan seluruh tahapan permainan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa permainan Ambil Cone dapat dilaksanakan dengan aman, mudah dipahami, dan mampu meningkatkan respon cepat serta koordinasi gerak. Instruksi dinamis seperti “Keluar–Masuk–Ambil” terbukti efektif meningkatkan fokus dan responsivitas peserta. Secara keseluruhan, model permainan ini dinilai layak digunakan sebagai variasi pemanasan yang lebih menyenangkan dan tidak monoton dalam pembelajaran pendidikan jasmani.

Copyrights © 2025






Journal Info

Abbrev

jerumi

Publisher

Subject

Religion Humanities Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Nursing Social Sciences

Description

JERUMI: Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary dengan nomor ISSN terdaftar 3025-7999 (Cetak) dan 3025-7980 (Elektronik) adalah jurnal akses terbuka ilmiah yang diterbitkan oleh CV Rayyan Dwi Bharata. JERUMI: Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary ...