Hubungan Kecanduan Smartphone terhadap Kualitas Tidur pada Siswa SMA Negeri 5 Banda Aceh

Arafat, Muamar
Denafianti
Desreza, Nanda

Future Academia : The Journal of Multidisciplinary Research on Scientific and Advanced
Vol. 4 No. 1 (2026): Future Academia : The Journal of Multidisciplinary Research on Scientific and A

Penggunaan smartphone yang berlebihan pada remaja dapat berdampak negatif, salah satunya gangguan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan kecanduan smartphone dengan kualitas tidur pada siswa SMA Negeri 5 Banda Aceh. Desain penelitian cross-sectional dengan sampel 68 siswa kelas XII menggunakan purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah Smartphone Addiction Scale-Short Version (SAS-SV) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis menggunakan uji chi-square. Hasil menunjukkan mayoritas siswa mengalami kecanduan smartphone (89,7%) dan memiliki kualitas tidur buruk (88,2%). Terdapat hubungan signifikan antara kecanduan smartphone dengan kualitas tidur (p=0,000). Kesimpulan: kecanduan smartphone berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk pada siswa, sehingga diperlukan edukasi dan pengawasan.