Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa kelas X SMK Taruna Masmur. Adapun jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dan sampel dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas X SMK Taruna Masmur yang berjumlah 36 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes kesegaran jasmani untuk sekolah lanjutan tingkat atas usia 16-19 tahun. Teknik analisa data yang digunakan adalah menghitung kategori nilai kesegaran jasmani siswa kelas X SMK Taruna Masmur. Berdasarkan hasil perhitungan rata-rata, dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani siswa kelas X SMK Taruna Masmur berada dalam kategori "Kurang" dengan nilai rata-rata akhir sebesar 12,39.
Copyrights © 2025