Peran Self-Control dalam Menurunkan Risiko Adiksi TikTok pada Remaja dan Dewasa Awal: Studi Literatur

Mey Wahyu Nur Hidayah (Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Surabaya)
Ilmi Fitri Islami (Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Surabaya)
Mareta Aurynisa (Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Surabaya)
Anggun April Seli Ivonesa (Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Surabaya)
Wiryo Nuryono (Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Surabaya)

JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI
Vol. 10 No. 2 (2026): Agustus

Penggunaan TikTok yang berlebihan pada remaja dan dewasa awal berpotensi berkembang menjadi perilaku adiktif yang berdampak negatif pada kehidupan akademik, psikologis, dan sosial. Salah satu faktor psikologis yang diduga berperan dalam munculnya adiksi tersebut adalah self-control. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara self-control dan adiksi TikTok pada remaja dan dewasa awal melalui metode studi literatur dengan teknik analisis isi terhadap berbagai sumber ilmiah yang relevan. Hasil kajian menunjukkan bahwa self-control memiliki hubungan negatif dengan adiksi TikTok, artinya semakin tinggi kemampuan self-control individu, semakin rendah risiko adiksi TikTok yang dialami. Self-control berperan sebagai faktor protektif melalui mekanisme pengawasan diri, penghambatan diri, dan pengaturan diri dalam mengendalikan penggunaan TikTok.