Pengaruh Kombinasi Relaksasi Otot Progresif dan Aromaterapi Jasmine Terhadap Nyeri Punggung Bawah Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Puskesmas Kedungwuni II Pekalongan

Gea Resta Maylisa (Universitas Islam Sultan Agung Semarang)
Alfiah Rahmawati (Universitas Islam Sultan Agung Semarang)
Atika Zahria Arisanti (Universitas Islam Sultan Agung Semarang)

Jurnal Penelitian Keperawatan Kontemporer (JPKK)
Vol 6 No 3 (2026): Vol. 6 No. 3 (2026): Juli 2026

Latar belakang: Kehamilan trimester III sering menimbulkan nyeri punggung bawah akibat perubahan fisiologs. Nyeri yang tidak tertangani dengan baik dapat menganggu aktivitas dan kualitas hidup ibu hamil sehingga membutuhkan penatalaksanaan non farmakologi seperti kombinasi progresif dan aromaterapi jasmine. Tujuan penelitian: mengetahui pengaruh kombinasi relaksasi otot progresif dan aroma terapi jasmine terhadap nyeri punggung bawah ibu hamil trimester III di Wilayah Puskesmas Kedungwuni II Pekalongan. Metode Penelitian: Jenis penelitian adalah kuantitatif dengan desain quasi experiment. Pendekatan penelitian menggunakan one group pretest posttest design. Sampel penelitian ini adalah ibu hamil trimester III yang mengalami nyeri punggung bawah sebanyak 24 orang dengan purposive sampling. Instrumen penelitian nyeri Nurmeric Rating Scale (NRS). Analisis data menggunakan wilcoxon. Hasil penelitian: Terdapat 91,7% responden mengalami nyeri sedang sebelum diberikan intervensi dan 50% responden dengan nyeri ringan sesudah diberikan intervensi. Ada pengaruh kombinasi relaksasi otot progresif terhadap dan aroma terapi jasmine terhadap nyeri punggung bawah ibu hamil trimester III di Wilayah Puskesmas Kedungwuni II Pekalongan (p value = 0,000) Kesimpulan: Kombinasi relaksasi otot progresif dan aromaterapi jasmine efektif dalam mengurangi nyeri punggung bawah.