<![CDATA[Masalah kesehatan pada mahasiswa perlu diperhatikan. Penanganan masalah tersebut bisa dilakukan dengan salah satu caranya yaitu self-care. Self care sendiri memiliki beberapa kategori, yaitu physical self care, emotional self care, social self care, mental self care, spiritual self care, dan practical self care. Oleh karena itu penulis melakukan pengamatan kepada mahasiswa mengenai penerapan konsep self-care dalam menjaga kesehatan mental mereka. Dengan tujuan agar para mahasiswa bisa menjaga kesehatan mental mereka walaupun banyak permasalahan yang dihadapinya. Penelitian ini dilakukan dengan metode penelitian kualitatif berupa wawancara dengan beberapa mahaiswa UIN Walisongo Semarang. Hasil dari penelitian ini adalah para mahasiswa mengetahui tentang self care dan juga metode yang tepat untuk merawat diri sendiri agar sehat secara fisik dan mental. Para mahasiwa juga mengakui bahwa dirinya merasa lebih baik dari pada sebelumnya.]]>
Copyrights © 2026
