<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik pemain sepak bola klub Penyalai FC Pekanbaru. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain Penyalai FC Pekanbaru yang berjumlah 15 orang, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling.Instrumen penelitian yang digunakan berupa tes kondisi fisik yang meliputi beberapa komponen, yaitu kekuatan (sit up), daya tahan otot (push up), kecepatan (lari sprint), kelincahan (Illinois agility test), daya ledak otot, kelentukan (sit and reach), serta daya tahan (Multistage Fitness Test/MFT). Teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi dan tes langsung di lapangan. Data yang diperoleh kemudian dianalisis menggunakan teknik statistik deskriptif dalam bentuk persentase.Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik pemain sepak bola Penyalai FC Pekanbaru berada pada kategori yang bervariasi, dengan sebagian besar pemain berada pada kategori cukup hingga baik, namun masih terdapat beberapa komponen kondisi fisik yang belum optimal, terutama pada daya tahan dan komponen tertentu lainnya. Hal ini menunjukkan bahwa kondisi fisik pemain perlu ditingkatkan melalui program latihan yang lebih terstruktur dan sesuai dengan kebutuhan masing-masing pemain.Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa kondisi fisik pemain Penyalai FC Pekanbaru belum sepenuhnya berada pada kategori optimal, sehingga diperlukan evaluasi dan peningkatan program latihan untuk menunjang performa pemain secara maksimal.]]>
Copyrights © 2026
