<![CDATA[Hipnoterapi telah banyak diteliti sebagai salah satu intervensi untuk menurunkan kecemasan tersebut, namun kajian yang mengintegrasikan temuan-temuan tersebut secara sistematis dalam bidang layanan bimbingan dan konseling (BK) masih terbatas. Dengan menggunakan metode Systematic Literature Review (SLR), yang berpedoman pada PRISMA, penelitian ini mengkaji secara sistematis efektivitas hipnoterapi dalam menurunkan kecemasan peserta didik dan relevansinya untuk layanan BK. Pencarian literatur dilakukan melalui Google Scholar dengan kata kunci "hipnoterapi" AND "bimbingan dan konseling" AND "kecemasan peserta didik", terbatas pada rentang publikasi 2022–2026. Setelah proses seleksi berjenjang yang didasarkan pada kriteria inklusi dan eksklusi, sepuluh artikel dianalisis secara deskriptif kualitatif melalui sintesis naratif. Hasil kajian menunjukkan bahwa hipnoterapi secara konsisten dilaporkan efektif menurunkan kecemasan belajar, kecemasan ujian, maupun kecemasan akademik, dengan five finger hypnosis therapy sebagai teknik yang paling banyak digunakan. Namun demikian, sebagian besar penelitian menggunkan desain quasi-eksperimental atau pre-eksperimental, yang melibatkan sampel terbatas, kurangnya data tindak lanjut (follow-up), dan kurangnya penilaian kualitas metodologis secara formal. Akibatnya, kekuatan bukti antarstudi bervariasi.. Temuan ini mengindikasikan bahwa hipnoterapi, khususnya teknik hipnosis lima jari, berpotensi diintegrasikan ke dalam layanan konseling individual maupun kelompok, dengan tetap memperhatikan kompetensi konselor dan kode etik profesi.]]>
Copyrights © 2026
