Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kemampuan mengatur emosi dengan kekerasan dalam hubungan pasangan di kalangan Generasi Z di daerah Jakarta Timur. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Penelitian ini melibatkan 98 responden yang dipilih melalui metode purposive sampling.Kriteria yang digunakan adalah lahir pada tahun 1997 hingga 2012, tinggal di wilayah Jakarta Timur, serta sedang atau pernah memiliki hubungan romantis. Pengumpulan data menggunakan skala Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS) untuk mengukur kemampuan mengelola emosi dan skala Conflict Tactics Scale 2 (CTS2) untuk menilai tingkat kekerasan dalam hubungan pasangan. Kedua alat tersebut memiliki kredibilitas yang sangat baik dengan nilai Cronbach's Alpha masing-masing sebesar 0,944 dan 0,951. Analisis data dengan uji korelasi Spearman's rho menunjukkan adanya keterkaitan yang signifikan antara kemampuan mengatur emosi dan tingkat kekerasan dalam hubungan pasangan (rₛ = 0,366: p < 0,001). Penelitian menunjukkan bahwa kemampuan mengelola emosi berhubungan dengan kemungkinan munculnya perilaku kekerasan dalam hubungan cinta. Secara deskriptif, tingkat regulasi emosi yang dilaporkan oleh responden berada di kategori sedang, sementara tingkat kekerasan dalam hubungan pasangan lebih banyak berada di kategori tinggi. Temuan ini menunjukkan bahwa memperkuat kemampuan mengatur perasaan sangat penting sebagai salah satu cara untuk mencegah kekerasan dalam hubungan romantis di kalangan Generasi Z ke depan secara berkelanjutan.
Copyrights © 2026