cover
Contact Name
Ardyansyah Arief Budi Utomo
Contact Email
Ardyansyah@unipma.ac.id
Phone
+6285730754823
Journal Mail Official
Jpos@unipma.ac.id
Editorial Address
Kampus 1, Lantai 2, Prodi Ilmu Keolahragaan, Jalan Setia Budi No 85, Kanigoro. Kota Madiun
Location
Kota madiun,
Jawa timur
INDONESIA
JPOS (Journal Power of Sports)
ISSN : 26144603     EISSN : 2614459X     DOI : http://doi.org/10.25273/jpos.v1i1
Core Subject : Health, Education,
Journal Power Of Sports (JPOS) is sports science journals which publish twice in a year, on February and August. Various topic of sports article that can be accepted in this journal are: Sports Science (Ilmu Keolahragaan) Physical Education (Pendidikan Jasmani) Sports Education (Pendidikan Olahraga) Sport Coaching (Kepelatihan Olahraga) Strenght, Power and Physical Conditioning (Kekuatan, Power, dan Kondisi Fisik) Sport Psychology (Psikologi Olahraga)
Arjuna Subject : -
Articles 7 Documents
Search results for , issue "Vol 4, No 2 (2021)" : 7 Documents clear
Survei Keterampilan Smash Di Klub Bulutangkis Se-Kota Madiun Provinsi Jawa Timur Ghon Lisdiantoro; Rizky Fajar Pambudi
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13638

Abstract

Olahraga bulutangkis merupakan salah satu olahraga yang digemari banyak orang. Kota Madiun merupakan salah satu kota yang memiki banyak pembinaan di club-club bulutangkis, ada 10 club bulutangkis yang ada di Kota Madiun. Ketrerampilan melakukan pukulan smash merupakan senjata yang paling baik dalam mendapatkan poin dari lawan. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Subjek penelitian ini adalah pengurus PBSI Kota madiun, pelatih, dan atlet bulutangkis di Kota Madiun. Metode yang akan digunakan untuk pengumpulan data penelitian ini menggunakan metode triangulasi dengan teknik observasi, wawancara dan pemeriksaan dokumen. Hasil dari penelitian ini ada 4 lapangan bulutangkis di Gor Wilis untuk pemusatan latihan Kota, 1 gym dan area stadion Wilis untuk latihan fisik, pendistribusian dana dari KONI untuk PBSI yang nantinya akan diberikan kepada 10 Club bulutangkis yang ada di Kota Madiun, pelatihan di masing – masing baru sekitar 2-3 sesi per minggu, latihan memfokuskan pada teknik dan fisik, dari hasil pengambilan data untuk keterampilan smash menghasilkan 15% mendapatkan hasil baik sekali, 70% mendapatkan hasil baik dan 15% mendapatkan hasil cukup.
Analisis Kondisi Fisik Olahraga Permainan Atlet KONI Kabupaten Magetan Jawa Timur Titin Kuntum Mandalawati; Zeindan Achson Aljaohari
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13634

Abstract

Kondisi fisik merupakan komponen yang paling penting dalam seluruh cabang olahraga. Olahraga permainan merupakan suatu jenis olahraga beregu, dimana faktor kondisi fisik yang baik menjadi penentu penampilan atlet yang prima.  Penelitian ini membahas permasalahan kondisi fisik olahraga permainan atlet KONI Kabupaten Magetan Jawa Timur. Tujuan dalam penelitian ini yaitu untuk mengetahui kondisi fisik olahraga permainan atlet KONI kabupaten Magetan yang meliputi antropometri, IMT, Koordinasi, keseimbangan, kelentukan, kecepatan, kelincahan, kecepatan, kekuatan, power dan daya tahan. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif, dengan jumlah subjek 187 Pemain. Hasil penelitian menunjukan kondisi fisik olahraga permainan atlet KONI Kabupaten Magetan memiliki antropometri memperoleh rata rata 21,07 dengan kategori sedang, koordinasi memperoleh rata-rata 21,62 dengan kategori sedang; keseimbangan memperoleh rata-rata 22,36 dengan kategori baik; kelentukan memperoleh rata-rata 16,5 dengan kategori baik; kecepatan memperoleh rata-rata 4,51 dengan kategori sedang; kelincahan memperoleh rata-rata 10,69 dengan kategori baik.
Pengaruh Intensitas Latihan Beban Terhadap Kenaikan Kadar Kolesterol HDL pada Ibu Ibu PKK Desa Panggung Titin Kuntum Mandalawati; Devina Luthvitasari
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13635

Abstract

WHO menyebutkan bahwa penyakit kardiovaskuler perupakan penyebab utama kecacatan dan kematian di seluruh dunia. yang mendasari dari penyakit kardiovaskuler adalah atherosklerosis yang berjalan bertahun tahun dan bertambah parah akan muncul gejala gejala terutama pada usia pertengahan, serangan jantung dan stroke biasanya terjadi mendadak dan berakibat sangat fatal penderita sebelum mendapat pengobatan. Menurut departemen kesehatan salah satu penyebab atherosklerosi adalah kolesterol, kadar kolesterol yang tinggi akan memepercepat proses tersebut. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Intensitas Latihan Beban terhadap Kenaikan Kadar Kolesterol HDL pada ibu ibu PKK desa panggung. Penelitian ini dilakukan di kelompok ibu ibu PKK Desa Panggung Kecamatan Barat Kabupaten magetan. Penelitian ini dilaksanakan selama 8 minggu dalam 24 kali pertemuan yaitu selama bulan februari-maret 2020. Metode penelitian yang digunakan dalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini yaitu kelompok ibu ibu pkk desa panggung terdiri dari 30 orang. Sampel penelitian dalam penelitian menggunakan purposive sampling yaitu perempuan berusia 45 tahun ke atas, tidak cacat fisik, kelompok PKK desa panggung yang memiliki kadar kolesterol yang tidak normal berdasarkan kriteria tersebut maka sampel berjumlah 20 orang. Hasil dari penelitian ini adalah dari uji hipotesis yang menunjukan bahwa latihan beban intensitas sedang dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL hal ini dapat dilihat dari F hitung = 0,01 < Ftabel = 4,20 maka hipotesis nol (Ho) diterima, ada perbedaan signifikan latihan beban dengan intensitas sedang terhadap kenaikan kadar kolesterol HDL.
Penurunan berat badan overweight dengan metode senam mix impact Andri Wahyu Utomo; Dovan Nanda Basuki
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13636

Abstract

Penenlitian bertujuan untuk mengetahui pengaruh  senam aerobik mix impact terhadap penurunan berat badan pada CTKI wanita overweight usia 20-40 tahun PT. Barkahayu Safarindo. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah eksperimen semu, yang menerapkan 1 kelompok perlakuan dan tanpa menggunakan kelompok kontrol. Populasi didalam penelitian ini adalah CTKI wanita overweight usia 20-40 tahun PT. Barkahayu Safarindo  yang berjumlah 28 orang, dengan penerapan teknik pengambilan sampel yaitu purposive sampling yang berjumlah 20 orang. Analisis dalam penelitian ini adalah uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan senam aerobik mix impact terbukti dapat menurunkan persentasi berad badan sebesar 67,31% . Kesimpulan dalam penelitian ini terdapat pengaruh yang signifikan senam aerobik mix impact terhadap penurunan berat badan CTKI wanita overweight usia 20-40 tahun PT. Barkahayu Safarindo.
Analisis Tingkat Permainan Bola Voli Indoor Putra Pekan Olahraga Nasional Papua XX Tahun 2021 Ahmad Syaiful Bakhri; Andri Wahyu Utomo; Titin Kuntum Mandalawati
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.14412

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui : analisis teknik permainan bolavoli putra dalam Pekan Olahraga Nasional XX Papua Tahun 2021 dan karakteristik permainan penentu keberhasilan suatu tim. Penelitian ini menggunakan metode causal comparative. Sumber data dari penelitian ini adalah pemain putra dalam babak final peringkat 1-2 dalam Pekan Olahraga Nasional XX Papua Tahun 202. Teknik pengumpulan data dengan observasi dan analisis dokumen melalui video recording selama pertandingan berlangsung yang meliputi teknik : 1) service, 2) receive, 3) toss, 4) attack, 5) block, 6) dig. Teknik analisis data yang digunakan adalah mencari persentase yang diperlukan dalam melakukan macam-macam teknik bolavoli. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut : persentase kebutuhan teknik dalam permaianan bolavoli putra pada final 1-2 PON XX Papua Tahun 2021 rata-rata adalah service sebesar 18,18%, receive sebesar 77,77%, toss sebesar 92,68, attack adalah 69,90%, block sebesar 52,94% dan dig sebesar 60%.
Analisis Kondisi Fisik Pada Atlet Bulutangkis Porprov Kota Madiun Ghon Lisdiantoro; Abidin Priyo Utomo
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13637

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atlet Bulutangkis Kota Madiun. Responden yang digunakan pada penelitian ini adalah atlet Bulutangkis Kota Madiun yang berjumlah 31 atlet. Pengumpulan data diambil  melalui observasi, angket, Tes, dan wawancara secara langsung untuk mendapatkan data melalui atlet Bulutangkis Kota Madiun. Data penelitian diperoleh melalui cara pengambilan kuisioner atau angket. Hasil penelitian menunjukkan bahwa menunjukan bahwa tingkat kondisi fisik atlit Bulutangkis Kota Madiun yang termasuk  dalam kategori sangat baik ada 5 orang  (19.4%) , baik ada 8 orang  (25.8%),  kategori cukup ada 9 orang (29.0%), kategori kurang baik  ada 4 orang (12.9%),  dan 4 orang termasuk dalam kategori sangat kurang baik (12.9%). Secara rinci dapat disimpulkan dari beberapa komponen yang paling mempengaruhi hasil dari  tingkat kondisi fisik tersebut yaitu tes push up dengan kategori kurang baik  ada 5 orang (32.3%). Hasil tes sit up dengan kategori baik ada 11 orang (35.5%) dan kategori cukup ada 11 orang (35.5%). Hasil tes squat trust dengan kategori sangat baik  ada 13 orang (58.5%). Hasil tes sprint dengan kategori sangat baik ada 13 orang  (58,5%). Hasil tes vertical jump dengan kategori cukup ada 12 orang (41.9%). Hasil tes Agility dengan kategori baik ada 9 orang  (29.0%) dan kategori cukup ada 6 orang (29.0%). Hasil tes tangkap bola tenisdengan kategori cukup ada 10 orang (32.3%).
Pengaruh latihan agility hurdle drills dan agility ring drills terhadap peningkatan kelincahan pemain Futsal Putri Jomblo FC Zheindan Achson Aljaohari; Lukas Susanto; Andri Wahyu Utomo
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.14413

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh metode latihan agility hurdle drills dan agility ring drills terhadap peningkatan kelincahan pemain futsal putri Jomblo Fc. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah seluruh pemain futsal club jomblo Fc laki-laki dan perempuan berjumlah 60 orang. Sampel yang diambil dalam penelitian ini adalah 30 pemain futsal putri Jomblo Fc menggunakan teknik illinois agility test. Teknik pengambilan data dilakukan menggunakan data primer dengan pelaksanaan pretest dan posttest. Metode pengambilan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah uji prasyarat: uji normalitas dan uji homogenitas varian dan uji hipotesis: uji t. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa agility hudle drills memiliki peningkatan sebesar 16,3% terhadap kelincahan pemain futsal putri Jomblo Fc dengan thitung 7,843 > ttabel 2,051 dan nilai signifikan 0,000 < 0,05. Sedangkan, agility ring drills memiliki peningkatan sebesar 16,4% terhadap kelincahan pemain futsal putri Jomblo Fc dengan thitung 7,843 > ttabel 2,051 dan nilai signifikan 0,000 < 0,05.

Page 1 of 1 | Total Record : 7