Claim Missing Document
Check
Articles

Found 40 Documents
Search

PENERAPAN VIDEO SENAM KESEGARAN JASMANI 2012 UNTUK MENINGKATKAN GERAKAN SENAM KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS V SD NEGERI 1 PANGGUNG BARAT MAGETAN Mandalawati, Titin Kuntum
Premiere Educandum Vol 3, No 2 (2013)
Publisher : Premiere Educandum

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

This research purposes to improve the movements of the fifth graders of the elementary school SD Negeri 1 Panggung Barat Magetan by applying the Gymnastic Video of “Senam Kesegaran Jasmani (SKJ)” 2012. This is a Classroom Action Research (CAR). The source of data are the fifth graders of SDN I Panggung Barat Magetan as many as 30.  Data  were  collected  through  tests  and  observation.  They  are qualitatively  described  and  the  percentage  of  the  distribution  is provided. Results  show that  applying the  SKJ  video improved the movements of the fifth graders of SDN I Panggung Barat Magetan as indicated  by  the  tests  on  their  movements  before  and  after  the application   of   the   video.   The   descriptive   qualitative   analysis improvements were visible on the cycle I, II and III in which there were  three  action  meetings.  In  the  first  cycle  it  focused  on  the warming up, core and cooling-down movements. In the final meeting of the first cycle, a test was administered. In the first cycle it found improvement of  30% out of the 30 students i.e. 9 students. In the second cycle was reflection on the first cycle and another movementwas added. In this cycle the emphasis was on the core movements and repeating the warming up and introducing the cooling-down ones. In this final meeting of this cycle, a test was administered and all students took part. The second cycle witnessed improvement of 60%, 19 out of 30 students. The third cycle was a reflection on the second cycle in addition to another movement introduction. This cycle emphasized on the cooling-down movements and repetition on the warming up and core movements. In the final meeting, a test was administered to know whether or not the students improved. All of them participated. In this cycle it was found improvement of 75%, or 23 out of 30 students. However, there were 25 of them who could perform correctly. The percentage,  therefore,  changes  into  80%.  This  is  higher  than  the expected one on the third cycle. It is also revealed that 19.4% or 6 students were not able to perform the gymnastic correctly. Key words: SKJ 2012 Video, Gymnastic Movements
PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH TERHADAP HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWI PUTRI KELAS III SEKOLAH DASAR Mandalawati, Titin Kuntum
Premiere Educandum Vol 5, No 2 (2015)
Publisher : Premiere Educandum

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

The purpose of this study was to determine differences in effect learning to use tools long jump rope and circle as high stimulation and distance gradually towards results learn long jump squat style. This study used an experimental method. Experiment by using pre and post test. The study consisted of two groups: tools strap (A) and the group as a circle high stimulation (B). This study population is third grade Elementary School 1 Panggung Barat Magetan 2015.  The average results of the study group pretest tools strap (A) amounted to 84.1 and group as circle high stimulation 82.4 (B), initial conditions showed two groups with similar capabilities. The average post test group tools strap (A) amounted to 156.8 and the group as a circle high stimulation 151.4 (B). Based on the results obtained the following conclusions there is a significant difference between the long jump learning using 2 tools and circle as high stimulation and distance gradually towards learning outcomes long jump squat style on third grade Elementary School 1 Panggung Barat Magetan 2012/2013. By p (0.034 < 0.05). Long jump teaching methods using tools ropes with better results. Keywords: Learning the long jump, long jump squat style
PENERAPAN VIDEO SENAM KESEGARAN JASMANI 2012 UNTUK MENINGKATKAN GERAKAN SENAM KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS V SD NEGERI 1 PANGGUNG BARAT MAGETAN Titin Kuntum Mandalawati
Premiere Educandum : Jurnal Pendidikan Dasar dan Pembelajaran Vol 3, No 02 (2013)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (349.464 KB) | DOI: 10.25273/pe.v3i02.279

Abstract

This research purposes to improve the movements of the fifth graders of the elementary school SD Negeri 1 Panggung Barat Magetan by applying the Gymnastic Video of “SenamKesegaranJasmani (SKJ)” 2012. This is a Classroom Action Research (CAR). The source of data are the fifth graders of SDN I Panggung Barat Magetan as many as 30. Data were collected through tests and observation. They are qualitatively described and the percentage of the distribution is provided. Results show that applying the SKJ video improved the movements of the fifth graders of SDN I Panggung Barat Magetan as indicated by the tests on their movements before and after the application of the video. The descriptive qualitative analysis improvements were visible on the cycle I, II and III in which there were three action meetings. In the first cycle it focused on the warming up, core and cooling-down movements. In the final meeting of the first cycle, a test was administered. In the first cycle it found improvement of 30% out of the 30 students i.e. 9 students. In the second cycle was reflection on the first cycle and another movement was added. In this cycle the emphasis was on the core movements and repeating the warming up and introducing the cooling-down ones. In thi final meeting of this cycle, a test was administered and all students took part. The second cycle witnessed improvement of 60%, 19 out of 30 students. The third cycle was a reflection on the second cycle in addition to another movement introduction. This cycle emphasized on the cooling-down movements and repetition on the warming up and core movements. In the final meeting, a test was administered to know whether or not the students improved. All of them participated. In this cycle it was found improvement of 75%, or 23 out of 30 students. However, there were 25 of them who could perform correctly. The percentage, therefore, changes into 80%. This is higher than the expected one on the third cycle. It is also revealed that 19.4% or 6 students were not able to perform the gymnastic correctly. Key words: SKJ 2012 Video, Gymnastic Movements
Efektivitas Model Pembelajaran Clis Berbantuan Media Slide Powerpoint Terhadap Hasil Belajar IPA Riska Fajar Ayu Kusuma Wardani; Moh. Rifai; Titin Kuntum Mandalwati
Premiere Educandum : Jurnal Pendidikan Dasar dan Pembelajaran Vol 7, No 02 (2017)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (323.264 KB) | DOI: 10.25273/pe.v7i2.1596

Abstract

Penelitian ini didasari fakta bahwa siswa kelas V SDN Pulerejo jarang melakukan percobaan sehingga hasil belajar IPA rendah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas model pembelajaran CLIS berbantuan media slide powerpoint terhadap hasil belajar IPA siswa kelas V SDN Pulerejo. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode Quasy Eksperimental Design dan desain penelitian posttest only control design. Populasi penelitian adalah siswa kelas V SDN Pulerejo dengan sampel 22 siswa sebagai kelas eksperimen dan 20 siswa sebagai kelas kontrol. Sampel ditentukan menggunakan simple random sampling dengan teknik lotre. Teknik pengumpulan data menggunakan tes dan dokumentasi. Analisis data menggunakan metode statistik rumus uji-t dengan taraf signifikan 5% dan dk=40. Hasil penelitian menunjukkan nilai thitung lebih besar dari ttabel=2,340>1,68385 sehingga H0 ditolak dan H1 diterima dan nilai rata-rata posttest kelas eksperimen 82,36 lebih besar dari kelas kontrol 74,20. Dapat disimpulkan bahwa ada efektivitas model pembelajaran CLIS  berbantuan media slide powerpoint terhadap hasil belajar IPA siswa kelas V SDN Pulerejo Kecamatan Pilangkenceng Kabupaten Madiun Tahun Pelajaran 2016/2017.
PERBEDAAN PENGARUH PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH TERHADAP HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWI PUTRI KELAS III SEKOLAH DASAR Titin Kuntum Mandalawati
Premiere Educandum : Jurnal Pendidikan Dasar dan Pembelajaran Vol 5, No 02 (2015)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (201.424 KB) | DOI: 10.25273/pe.v5i02.281

Abstract

The purpose of this study was to determine differences in effect learning to use tools longjump rope and circle as high stimulation and distance gradually towards results learnlong jump squat style. This study used an experimental method. Experiment by using preand post test. The study consisted of two groups: tools strap (A) and the group as a circlehigh stimulation (B). This study population is third grade Elementary School 1 PanggungBarat Magetan 2015. The average results of the study group pretest tools strap (A)amounted to 84.1 and group as circle high stimulation 82.4 (B), initial conditions showedtwo groups with similar capabilities. The average post test group tools strap (A)amounted to 156.8 and the group as a circle high stimulation 151.4 (B). Based on theresults obtained the following conclusions there is a significant difference between thelong jump learning using 2 tools and circle as high stimulation and distance graduallytowards learning outcomes long jump squat style on third grade Elementary School 1Panggung Barat Magetan 2012/2013. By p (0.034 < 0.05). Long jump teaching methodsusing tools ropes with better results.
Perbedaan Pengaruh Senam Zumba Fit dan Strong by Zumba Terhadap Kapasistas VO2max Member Sanggar Senam Winda Barat Kabupaten Magetan Titin Kuntum Mandalawati; Ahmad Syarifuddin
Journal Power Of Sports Vol 4, No 1 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i1.12418

Abstract

Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan, karena dengan kita berolahraga dapat meningkatkan kualitas hidup serta memperlambat serta memperlambat kemunduran kebugaran jasmani seseorang akibat dari penuaan, lingkungan serta penyakit. Untuk meningkatkan kualitas hidup maka seseorang harus meningkatkan kesegaran jasmaninya melalui olahraga atau aktivitas visik secara teratur terarah dan terukur. Salah satu komponen kebugaran jamani yang harus ditingkatkan adalah daya tahan kardiovaskuler, Salah satu olahraga untuk meningkatkan kebugaran jasmani yang populer saat ini adalah senam zumba. Ada berbagai macam jenis zumba diantaranya adalah zumba fit atau dance dan strong by zumba. Sama sama senam zumba, akan tetapi ada perbedaan dalam pengaplikasianya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh senam zumba fit dan strong by zumba terhadap kapasitas Vo2 max pada member SS winda Barat Magetan. Metode penelitian ini yaitu eksperimen dengan pendekatan kuantitatif, dengan desain penelitian pree test and posttes design group. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Jumlah sampel 28 orang terdiri dari 2 kelompok. Senam dilakukan selama 24 minggu dengan pertemuan 3 kali dalam seminggu. Tes Vo2 max yang digunakan adalah tes lari 2,4 meter. Hasil penelitian terlihat hasil uji t sebesar 0.921 < 2.06 (t-tabel df=26) dan besarnya nilai signifikansi p (0 .371) > 0.05, ada perbedaan antara latihan zumba fit dan latihan strong by zumba. Kesimpulan penelitian ini terdapat perbedaan pengaruh antara zumba fit dan strong by zumba terhadap kasitas Vo2 Max pada member SS Winda Barat Magetan.
Analisis Kondisi Fisik Olahraga Permainan Atlet KONI Kabupaten Magetan Jawa Timur Titin Kuntum Mandalawati; Zeindan Achson Aljaohari
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13634

Abstract

Kondisi fisik merupakan komponen yang paling penting dalam seluruh cabang olahraga. Olahraga permainan merupakan suatu jenis olahraga beregu, dimana faktor kondisi fisik yang baik menjadi penentu penampilan atlet yang prima.  Penelitian ini membahas permasalahan kondisi fisik olahraga permainan atlet KONI Kabupaten Magetan Jawa Timur. Tujuan dalam penelitian ini yaitu untuk mengetahui kondisi fisik olahraga permainan atlet KONI kabupaten Magetan yang meliputi antropometri, IMT, Koordinasi, keseimbangan, kelentukan, kecepatan, kelincahan, kecepatan, kekuatan, power dan daya tahan. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif, dengan jumlah subjek 187 Pemain. Hasil penelitian menunjukan kondisi fisik olahraga permainan atlet KONI Kabupaten Magetan memiliki antropometri memperoleh rata rata 21,07 dengan kategori sedang, koordinasi memperoleh rata-rata 21,62 dengan kategori sedang; keseimbangan memperoleh rata-rata 22,36 dengan kategori baik; kelentukan memperoleh rata-rata 16,5 dengan kategori baik; kecepatan memperoleh rata-rata 4,51 dengan kategori sedang; kelincahan memperoleh rata-rata 10,69 dengan kategori baik.
Analisis Manajemen Fasilitas Olahraga Gor Ki Mageti Dan Standarisasi Pelatih Bola Voli Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) Kabupaten Magetan Muhammad Zaki Ramadhani; Titin Kuntum Mandalawati; Andri Wahyu Utomo
Journal Power Of Sports Vol 4, No 1 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i1.14410

Abstract

Manajemen sarana prasarana GOR dan standarisasi pelatih merupakan faktor yang menujang prestasi cabor bola voli dan sekaligus menunjang atlet ataupun masyarakat umum dalam melakukan kegitan olah raga. Penilitian ini bertujuan untuk menganalisis manajemen pengelolaan sarana prasara GOR Ki Mageti, standarisasi sarana prasana pada cabang olahraga bola voli serta standarisasi pelatih bola voli. Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian deskriptif kualitatif dengan dua variable yang berbeda, yaitu manajemen fasilitas olahraga GOR Ki Mageti, dan Standarisasi Pelatih PBVSI Kabupaten Magetan. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah observasi, wawancara, angket, dokumentasi. Hasil Penelitian menunjukkan bahwa simpulan hasil pembahasan didapat dari hasil analisis data wawancara sehingga dapat diketahui kelayakan satandar manejemen sarana prasarana GOR Ki Mageti dan standar kelayakan fasilitas cabor bola voli, telah mencukupi standar manajemen pengelolaan fasilitas dan mencukupi standar Gedung Olahraga Type B. Hail standarisasi pelatih bolavoli didapat dari analisis dengan menggunakan 4 aspek berdasarkan Permenpora Tahun 2014 yang mengatur standar kualifikasi yang harus dimiliki pelatih bola voli. Pada aspek standarisasi pelatih dalam memberikan latihan teknik bola voli 94% respoden menyatakan kualifikasi pelatih sangat baik, sedangkan 6% responden menyatakan baik. Pada aspek memberikan memberikan latihan taktik dan strategi menunjukan hasil bahwa 72% respoden memeberikan penailain sangat baik dan 28% menyatakan baik, bahwa pelatih mampu memberikan latihan kondisi fisik. Dalam aspek standarisasi memberikan latihan taktik dan strategi pada 67% responden menyatakan sangat baik dan 33% menyatakan baik. Pada aspek menyusun program latihan 61% responden menyatakan sangat baik dan 39% baik. Rata-rata hasil standarisasi pelatih bola voli berdasarkan Permenpora Tahun 2014 dapat disimpulkan sangat baik.
Pengaruh Intensitas Latihan Beban Terhadap Kenaikan Kadar Kolesterol HDL pada Ibu Ibu PKK Desa Panggung Titin Kuntum Mandalawati; Devina Luthvitasari
Journal Power Of Sports Vol 4, No 2 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i2.13635

Abstract

WHO menyebutkan bahwa penyakit kardiovaskuler perupakan penyebab utama kecacatan dan kematian di seluruh dunia. yang mendasari dari penyakit kardiovaskuler adalah atherosklerosis yang berjalan bertahun tahun dan bertambah parah akan muncul gejala gejala terutama pada usia pertengahan, serangan jantung dan stroke biasanya terjadi mendadak dan berakibat sangat fatal penderita sebelum mendapat pengobatan. Menurut departemen kesehatan salah satu penyebab atherosklerosi adalah kolesterol, kadar kolesterol yang tinggi akan memepercepat proses tersebut. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Intensitas Latihan Beban terhadap Kenaikan Kadar Kolesterol HDL pada ibu ibu PKK desa panggung. Penelitian ini dilakukan di kelompok ibu ibu PKK Desa Panggung Kecamatan Barat Kabupaten magetan. Penelitian ini dilaksanakan selama 8 minggu dalam 24 kali pertemuan yaitu selama bulan februari-maret 2020. Metode penelitian yang digunakan dalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini yaitu kelompok ibu ibu pkk desa panggung terdiri dari 30 orang. Sampel penelitian dalam penelitian menggunakan purposive sampling yaitu perempuan berusia 45 tahun ke atas, tidak cacat fisik, kelompok PKK desa panggung yang memiliki kadar kolesterol yang tidak normal berdasarkan kriteria tersebut maka sampel berjumlah 20 orang. Hasil dari penelitian ini adalah dari uji hipotesis yang menunjukan bahwa latihan beban intensitas sedang dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL hal ini dapat dilihat dari F hitung = 0,01 < Ftabel = 4,20 maka hipotesis nol (Ho) diterima, ada perbedaan signifikan latihan beban dengan intensitas sedang terhadap kenaikan kadar kolesterol HDL.
Pengaruh Latihan Propioceptive Neuromuscular Facilitation dan Statis Terhadap Peningkatan Fleksibilitas Otot Atlet Pencak Silat Putri Djoyo Gendilo Elang Romadho; Andri Wahyu Utomo; Titin Kuntum Mandalawati
Journal Power Of Sports Vol 4, No 1 (2021)
Publisher : Universitas PGRI Madiun

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.25273/jpos.v4i1.14411

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan PNF dan Statis terhadappeningkatan fleksibilitas otot atlet pencak silat putri Djoyo Gendilo. Metode penelitian inimenggunakan metode eksperimen dengan pretest dan posttest. Instrumen penelitian ini menggunakan alat tes fleksibiltas sit and reach, dengan teknik analisis data yang digunakanUji-t. Kesimpulan penelitian ini sebagai berikut : 1) terdapat pengaruh fleksibilitas padakelompok PNF yaitu peningkatan sebesar 11%, 2) terdapat pengaruh fleksibilitas padakelompok Statis yaitu peningkatan sebesar 10%. Latihan fleksibilitas pada kelompok PNFlebih baik dari pada latihan Statis untuk meningkatkan fleksibilitas atlet pencak silat putriDjoyo Gendilo.