cover
Contact Name
Deni Rahman Marpaung
Contact Email
kesehatandanolahraga@gmail.com
Phone
+6281375760192
Journal Mail Official
kesehatandanolahraga@gmail.com
Editorial Address
Program Studi Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Medan Jl. Willem Iskandar / Pasar V, Medan, Sumatera Utara – Indonesia Kode Pos 20221
Location
Kota medan,
Sumatera utara
INDONESIA
Jurnal Kesehatan dan Olahraga
ISSN : 25974165     EISSN : 25990128     DOI : -
Core Subject : Health,
Tulisan yang dimuat dalam jurnal Kesehatan dan Olahraga hanya berkaitan dengan ilmu kesehatan olahraga, tidak memuat tulisan yang berkaitan dengan pendidikan olahraga
Articles 6 Documents
Search results for , issue "Vol 4, No 2 (2020): September 2020" : 6 Documents clear
EFEKTIVITAS BUKU SAKU GIZI TERHADAP PENINGKATAN PENGETAHUAN ATLET UNIMED ATLETIK CLUB (UAC) Ahmad Afandi; Nurhamida Sari Siregar
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (356.689 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.22168

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tentang efektifitas buku saku gizi terhadap peningkatan pengetahuan atlet UNIMED Atletik Club (UAC). Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu. Dengan rancangan pre-eksperiment one group pre-test and post-test. Sampel penelitian berjumlah 11 orang atlet UNIMED Atletik Club (UAC) ditetapkan berdasarkan insidental sampling. Waktu penelitian dilakukan pada bulan April sampai November 2019. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner gizi. Data dianalisis menggunakan uji t-berpasangan dengan bantuan program spss versi 20. Nilai rata-rata pengetahuan atlet sebelum diberikan buku saku sebesar 18,18 dan setelah diberikan buku saku sebesar 41,64. Hasil penelitian menunjukkan buku saku gizi efektif meningkatkan pengetahuan atlet Unimed Atletik Club (UAC) dengan nilai p = 0,000 (0,000 < 0,05).
PERBEDAAN KEBUGARAN SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA DENGAN YANG TIDAK MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA PADA SISWA PUTRA SMA NEGERI 1 PANCUR BATU TAHUN 2019 Dedek Natanael Sebayang; Rosmaini Hasibuan
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (392.948 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.22171

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menegetahui perbedaan kebugaran siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dengan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga pada siswa putra SMA Negeri 1 Pancur Batu. Dalam penelitian ini populasi yaitu siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dengan jumlah populasi sebanyak 64 orang dan yang siswa putra yang tidak mengikuti ekstrakulikuler olahraga kurang lebih 470 siswa. Sedangkan sampel yang di pergunakan adalah sebanyak 30 orang yaitu 15 orang siswa putra yang mengikuti ekstrakurikuler dan 15 orang siswa putra yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga. Adapun pengambilannya dilakukan dengan teknik Purposive sample. Untuk memperoleh data kebugaran jasmani diperoleh dengan tes statistik uji-t Independent Sample Test dengan program computer SPSS.Dari hasil penghitungan diperoleh tingkat kebugaran jasmani siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dengan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga pada siswa putra SMA Negeri 1 Pancur Batu masuk dalam kategori “Sedang”. Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat perbedaan kebugaran antara siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dengan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga pada siswa putra SMA Negeri 1 Pancur Batu Tahun 2019. Dengan demikian hipotesis dalam penelitian ini diterima.
PENGEMBANGAN GERAKAN LATIHAN ALAT GYM MUNTHE STRENGTH MELALUI ANIMASI TUTORIAL Wahyu Pertiwi; Zulaini Zulaini
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (855.073 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.22169

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah : Untuk menghasilkan suatu gerakan alat Gym munthe strength yang telah yang telah di kembangkan dengan latiahan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg pada member Gym ONE–R dengan konsep ergonomi yang menghasilkan gerakan latihan alat Gym Munthe Strength yang nyaman dan mudah digunakan pada saat latihan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg. Penelitian ini dilakukan di tempat member Gym ONE - R Jl. Perhubung/Laut dendang, pengambilan data dimulai dari mulai Juni – Juli 2019. Jumlah sampel pada penelitian ini berjumlah 15 orang. Peneltian ini merupakan jenis penelitian pengembangan mengacu pada model pengembangan dan Borg & Gall, yang dibatasi pada beberapa tahap saja. Tahap-tahap tersebut meliputi : (1) tahap pengumpulan data informasi; (2) tahap perencanaan; (3) tahap pengembangan produk. (4) tahapValidasi Ahli dan uji coba. Dari hasil validasi ahli pada pengembangan gerakan latihan alat gym munthe strength dinyatakan bahwa alat gym munthe strength dengan pengembangan gerakan latihan melalalui animasi tutorial untuk latihan forward punch, swing arms, mountain climber, single leg deadlift dan plank with playing arms and leg dengan skor 81,5 dan 81, kategori baik sekali. Maka pengembangan yang sudah dirancang layak digunakan.
DOPING GLUKOKORTIKOID Alin Anggreni Ginting
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (228.685 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.20430

Abstract

Penggunaan doping dalam olahraga sudah menjadi hal yang umum dikarenakan tingginya tingkat persaingan dan adakalanya dikarenakan kurangnya informasi dan pengetahuan terkait doping itu sendiri. WADA sebagai organisasi anti doping dunia melarang penggunaan glukokortikoid saat pertandingan tanpa adanya pengawasan tim medis. Glukokortikoid merupakan steroid yang memiliki fungsi utama gluconeogenesis.
PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN DRIBBLING KOMBINASI SHOOTING PADA OLAHRAGA FUTSAL Wahyu Dimas Syahputra; M. Nustan Hasibuan
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (392.948 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.22167

Abstract

Penelitian ini adalah bertujuan untuk mengembangkan bentuk variasi latihan dribbling kombinasi shooting pada olahraga futsal. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet Futsal Hero Academy, Indo Medan Sportivo dan Tibor FC. Bentuk yang telah dibuat terlebih dahulu divalidasi oleh 3 ahli, 1 pelatih bola futsal, 1 ahli dibidang olahraga dan 1 ahli dibidang bahasa, dimana persentase validitasnya adalah 75%-94% yang diambil dari nilai persentase terkecil hingga terbesar dari hasil keseluruhan. Metode yang digunakan adalah metode penelitian pengembangan (Research and Development/ R&D). Hasil uji kelompok kecil melibatkan 18 orang atlet yang terdiri dari Indo Medan Sportivo, dan Tibor FC menunjukkan bahwa 20 bentuk variasi latihan tersebut sudah memenuhi kriteria layak. Persentase validitas dari angket yang telah dibagikan kepada sampel menunjukkan bahwa 75%-100% yang diambil dari nilai persentase terkecil hingga terbesar dari hasil keseluruhan. Hasil uji kelompok besar terhadap 30 orang atlet yang terdiri dari Futsal Hero Academy, Indo Medan Sportivo dan Tibor FC menunjukkan bahwa 20 bentuk variasi latihan tersebut sudah memenuhi kriteria layak digunakan. Persentase validitas dari angket yang telah dibagikan kepada sampel menunjukkan bahwa 75-100% yang diambil dari nilai persentase terkecil hingga terbesar dari hasil keseluruhan. Dapat disimpulkan 20 model variasi latihan tersebut baik untuk meningkatkan kemampuan dribbling kombinasi shooting pada olahraga futsal serta latihan menjadi lebih menarik, karena hal tersebut sangat penting dalam latihan agar latihan tersebut tidak membosankan serta jadi bahan masukan buat para pelatih di klub futsal di seluruh Indonesia.
PENGARUH PEMBERIAN SUPLEMEN KULIT BUAH MANGGIS TERHADAP KADAR ERITROSIT DAN HEMOGLOBIN PADA MAHASISWA IKOR 2016 DENGAN LATIHAN FISIK BERAT Miftahul Akmal Hadi; Rika Nailuvar Sinaga
Jurnal Kesehatan dan Olahraga Vol 4, No 2 (2020): September 2020
Publisher : Universitas Negeri Medan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (216.888 KB) | DOI: 10.24114/ko.v4i2.22170

Abstract

Ketika melakukan aktifitas fisik berat maka akan terjadi pengeluaran keringat, jika diberi suplemen kulit buah manggis dapat terjadi pengaruh terhadap eritrosit dan hemoglobin. Penelitian ini secara umum bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian suplemen kulit buah manggis terhadap kadar eritrosit dan hemoglobin pada mahasiswa IKOR 2016 dengan latihan fisik berat. Penelitian ini dilakukan di laboratorium fitnes fakultas ilmu keolahragaan universitas negeri medan. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, sampel penelitian ini adalah mahasiswa ilmu keolahragaan Universitas Negeri Medan stambuk 2016 sebanyak 10 orang. Pada penelitian ini sampel dibagi menjadi 2 kelompok dimana kelompok pertama adalah eksperimen yang mendapatkan perlakuan mengosumsi suplemen kulit buah manggis dan kelompok kedua adalah kontrol yang tidak mendapatkan perlakuan mengkonsumsi suplemen kulit buah manggis. Hasil Uji T Berpasangan pada Pre-test dan Post-test eritrosit kontrol adalah 0,044 (p > 0,05) untuk pre-test dan post-test eritrosit eksperimen 0,120 (p > 0,05) dan pada uji T Berpasangan pada pre-test dan post-test hemoglobin kontrol 0,015 (p < 0,05) untuk pre-test dan post-test hemoglobin eksperimen 0,140 (p < 0,05) Yang berarti hasil dari penelitian ini ada perbedaan yang tidak signifikan kadar eritrosit dan hemoglobin pada kelompok kontrol dan eksperimen pada saat diberikan suplemen kulit buah manggis dan melakukan aktifitas fisik berat pada maha siswa ikor 2016. 

Page 1 of 1 | Total Record : 6