Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Joong-Ki
Wina Ramadani
Unknown Affiliation
Religion Humanities Education Environmental Science

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Optimalisasi Kebugaran melalui Edukasi Nutrisi dan Latihan Fisik Siswa SMAN Keberbakatan Olahraga Bahteramas Basman, Basman; Jenny Qlifianti Demmalewa; Suryani, Suryani; Desidarius Bela Dhesa; Siti Hadrayanti Ananda; Rinto, Rinto; Wina Ramadani
Joong-Ki : Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 4 No. 4: Agustus 2025
Publisher : CV. Ulil Albab Corp

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.56799/joong-ki.v4i4.17071

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk mengatasi berbagai permasalahan yang dihadapi oleh siswa SMAN Keberbakatan Olahraga Bahteramas, antara lain kurangnya pemahaman tentang nutrisi, belum terstrukturnya program latihan fisik, keterbatasan fasilitas olahraga, minimnya edukasi kebugaran, serta rendahnya pemanfaatan teknologi kebugaran. Pendekatan yang digunakan adalah participatory action research (PAR), yang menekankan pada keterlibatan aktif mitra dalam seluruh proses kegiatan. Metode pelaksanaan mencakup sosialisasi, pelatihan, penerapan teknologi sederhana, serta pendampingan dan evaluasi melalui instrumen pretest dan postest. Hasil pelaksanaan menunjukkan adanya peningkatan signifikan pemahaman dan keterampilan siswa dalam semua aspek yang diintervensi. Persentase hasil postest meningkat rata-rata di atas 50% dibandingkan pretest. Edukasi nutrisi berhasil meningkatkan kesadaran siswa akan pentingnya pola makan sehat, sementara pelatihan fisik mendorong mereka menyusun jadwal latihan yang terstruktur dan adaptif terhadap keterbatasan fasilitas. Pengenalan teknologi seperti aplikasi kebugaran dan jurnal digital juga memberikan dampak positif terhadap pemantauan progres kebugaran secara mandiri.
Co-Authors Basman Basman, Basman Desidarius Bela Dhesa Jenny Qlifianti Demmalewa Rinto Rinto Siti Hadrayanti Ananda Suryani Suryani