Belian Anugrah Estri
Universitas Aisyiyah Yogyakarta

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENGARUH WATER YOGA DAN PILATES TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PADA IBU HAMIL TRIMESTER II DAN III : Water Yoga dan Pilates Menurunkan Tingkat Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester II dan III Cut Aghni Nazal Awaliyah; Belian Anugrah Estri
Jurnal Sains Kebidanan Vol. 8 No. 1 (2026): MEI 2026
Publisher : POLTEKKES KEMENKES SEMARANG

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31983/jsk.v8i1.14847

Abstract

Masa kehamilan trimester II dan III menimbulkan adaptasi fisiologis, baik secara fisik maupun psikologis yang dapat meningkatkan kecemasan selama kehamilan. Kecemasan maternal jika tidak tertangani dengan baik dapat memicu terjadinya komplikasi kehamilan sehingga dapat berdampak buruk pada kesejahteraan ibu dan janin dan meningkatkan risiko kematian pada ibu dan janin. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh yoga air dan pilates terhadap tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester II dan III di PMB Maribu Paningsih Bantul. Penelitian ini adalah penelitian pre-eksperimental dengan desain one group pre-test post-test design. Populasi dalam penelitian ini 114 ibu hamil dengan sampel, yaitu 30 ibu hamil trimester II dan III yang mengikuti kelas yoga air dan pilates di PMB Maribu Paningsih Bantul dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian dengan kuesioner PASS 31. Hasil Uji Wilcoxon menunjukkan mengalami penurunan dengan hasil median, yaitu 15 pada pre-test dan 11 pada post-test, memaparkan terdapat pergseran distribusi skor kecemasan ke arah yang lebih rendah setelah intervensi. Simpulan dalam penelitian ini terdapat pengaruh yoga air dan pilates terhadap tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester II dan III di PMB Maribu Paningsih Bantul.
Inovasi Kelas Ibu Hamil dengan Al-Qur'an Healing Yoga dan Optimalisasi Media Sosial PMB KISTI ARUM: Belian Anugrah Estri; Suyani; Era Agustina Yamini; Intan Mutiara Putri
Suluh Abdi: Jurnal Ilmiah Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 7 No. 2 (2025): Suluh Abdi
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat (LPPM), Universitas Muhammadiyah Palembang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.32502/suluhabd.v7i2.1166

Abstract

Program pengabdian masyarakat ini dilaksanakan di Praktik Mandiri Bidan (PMB) Kisti Arum, Sleman, Yogyakarta, sebagai respons terhadap keterbatasan sarana kelas ibu hamil yang masih menggunakan metode konvensional dan belum optimal dalam memanfaatkan media sosial. Tujuan kegiatan ini adalah meningkatkan inovasi kelas ibu hamil dengan integrasi Al-Qur’an Healing dan yoga, sekaligus optimalisasi manajemen media sosial untuk promosi dan edukasi. Metode pengabdian menggunakan pendekatan Participatory Learning and Action (PLA) dengan tahapan: identifikasi masalah, perencanaan, implementasi, evaluasi, dan monitoring. Pelaksanaan kegiatan meliputi empat kali pertemuan kelas ibu hamil dengan integrasi yoga prenatal dan Al-Qur’an Healing, pengadaan alat bantu senam dan media edukasi, serta pendampingan pengelolaan media sosial Instagram. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan antusiasme peserta, berkurangnya kecemasan dan ketidaknyamanan fisik ibu hamil, serta peningkatan kualitas konten media sosial PMB Kisti Arum dengan penyusunan content plan. Simpulan dari kegiatan ini adalah bahwa inovasi kelas ibu hamil berbasis pendekatan spiritual, fisik, dan digital dapat meningkatkan kualitas layanan kesehatan ibu hamil serta menjadi model praktik pengabdian masyarakat yang holistik, inklusif, dan berkelanjutan.