Khafid Irkham
Universitas Ma’arif Nahdlatul Ulama Kebumen

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Analisis Tingkat Akurasi dan Kecepatan Shooting Penalti Pada Siswa Ssb Young Boys Fc Ambal Kebumen Usia 12-13 Tahun : Penelitian Muhammad Faqih Arwen; Khafid Irkham
Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Vol. 4 No. 4 (2026): Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Volume 4 Nomor 4 Tahun 2026
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jerkin.v4i4.7161

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat akurasi dan kecepatan shooting penalti pada siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) Young Boys FC Ambal Kebumen kelompok usia 12–13 tahun. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. Populasi penelitian berjumlah 27 siswa yang seluruhnya dijadikan sampel menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui tes dan pengukuran menggunakan instrumen tes akurasi shooting penalti dengan target pada gawang serta tes kecepatan shooting penalti melalui pengukuran waktu tempuh bola. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif yang meliputi nilai minimum, maksimum, rata-rata, standar deviasi, distribusi frekuensi, dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kemampuan shooting penalti siswa masih bervariasi. Nilai rata-rata akurasi sebesar 3,93 dengan skor minimum 2 dan maksimum 5, sedangkan rata-rata waktu tempuh bola sebesar 0,5741 detik dengan waktu tercepat 0,32 detik dan terlambat 0,83 detik. Temuan ini menunjukkan bahwa secara umum kemampuan shooting penalti siswa tergolong cukup baik, namun belum merata pada seluruh pemain. Oleh karena itu, diperlukan program latihan yang terencana dan berkelanjutan dengan menekankan peningkatan teknik shooting, koordinasi gerak, kekuatan otot tungkai, dan daya ledak (power) agar akurasi dan kecepatan tendangan dapat berkembang secara optimal.
Pengaruh Latihan Zig-Zag Run terhadap Kemampuan Dribbling pada Atlet Sekolah Sepak Bola Indonesia Muda Kebumen Ku-14 Tahun 2026 Nasrul Anam; Khafid Irkham
Jurnal Pustaka Cendekia Pendidikan Vol. 4 No. 1 (2026): Jurnal Pustaka Cendekia Pendidikan, Volume 4 Nomor 1, Mei - Agustus 2026
Publisher : PT PUSTAKA CENDEKIA GROUP

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.70292/jpcp.v4i1.487

Abstract

Kemampuan dribbling merupakan salah satu keterampilan dasar yang sangat penting dalam sepak bola karena berperan dalam mempertahankan penguasaan bola, melewati lawan, dan menciptakan peluang. Namun, hasil observasi menunjukkan bahwa atlet U-14 Sekolah Sepak Bola Indonesia Muda Kebumen masih mengalami kendala dalam mengontrol bola saat melakukan perubahan arah dengan kecepatan tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag run terhadap kemampuan dribbling atlet U-14 Sekolah Sepak Bola Indonesia Muda Kebumen tahun 2026. Penelitian menggunakan desain eksperimen One Group Pretest–Posttest Design dengan partisipan seluruh atlet U-14 SSB Indonesia Muda Kebumen yang memenuhi kriteria penelitian. Instrumen yang digunakan adalah tes kemampuan dribbling sepak bola yang dilaksanakan sebelum (pretest) dan sesudah (posttest) pemberian program latihan zig-zag run. Analisis data dilakukan melalui uji normalitas, uji homogenitas, dan uji paired sample t-test untuk mengetahui perbedaan kemampuan dribbling sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan zig-zag run memberikan peningkatan yang signifikan terhadap kemampuan dribbling atlet U-14. Dengan demikian, latihan zig-zag run dapat dijadikan sebagai metode latihan yang efektif untuk meningkatkan kelincahan dan kemampuan dribbling pemain sepak bola usia muda. Penelitian ini memberikan kontribusi berupa bukti ilmiah yang dapat dijadikan acuan bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih efektif untuk meningkatkan performa teknik atlet sepak bola usia muda.