Gasica Dwi Sandy Wiratami
Universitas Muhammadiyah Malang

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Hubungan Tingtak Aktivitas Fisik dengan Keseimbangan Statis dan Dinamis pada Lansia Gasica Dwi Sandy Wiratami; Sri Sunaringsih Ika Wardojo; Nurul Aini Rahmawati
Jurnal Nasional Fisioterapi Vol. 4 No. 2 (2026): Juni (2026)
Publisher : Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Surakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.64974/jnf.v4i2.121

Abstract

Latar Belakang : Penuaan menyebabkan berbagai perubahan fisiologis pada tubuh lansia seperti penurunan kekuatan otot, pembekuan sendi, dan fungsi sistem saraf yang dapat mempengaruhi kemampuan aktivitas fisik serta keseimbangan tubuh. Penurunan keseimbangan pada lansia dapat meningkatkan risiko jatuh yang berdampak pada penurunan kualitas hidup. Aktivitas yang dilakukan secara teratur dapat mempertahankan fungsi fisik dan keseimbangan statistik dan dinamis pada lansia. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat aktivitas fisik dengan keseimbangan statistik dan dinamis pada lansia di Posyandu ILP Nusa Indah. Metode : Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain cross-sectional . Populasi oenelitian berjumlah 249 lansia, dengan sampel sebanyak 76 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengukuran tingkat aktivitas fisik menggunakan Physical Activity Scale for the Elderly (PASE) dan pengukuran keseimbangan menggunakan Berg Balance Scale (BBS). Analisis data dilakukan menggunakan Uji Chi-Square Hasil : Hasil analisis univariat menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki aktivitas fisik baik sebanyak 54 responden (71,1%) dan keseimbangan baik sebanyak 37 responden (48,7%). Hasil uji Chi-Square menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas fisik dengan keseimbangan statistik dan dinamis pada lansia ( x² = 29,375; p = 0,000) . Kesimpulan : Terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas fisik dengan keseimbangan statistik dan dinamis pada lansia. Semakin baik aktivitas fisik yang dilakukan oleh lansia, maka semakin baik pula kemampuan keseimbangan tubuhnya. Kata Kunci: Aktivitas Fisik; Lansia; Keseimbangan; PASE; BBS
PENINGKATAN PEMAHAMAN LANSIA TENTANG PERUBAHAN DAN GEJALA PADA MASA MENOPAUSE MELALUI EDUKASI KESEHATAN Gasica Dwi Sandy Wiratami; Sri Sunaringsih Ika Wardojo; Lina Sriyatun
LEMBAH: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 2 No. 1 (2026): LEMBAH: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Publisher : Sekolah Tinggi Ilmu Administrasi Panca Marga Palu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Menopause merupakan proses fisiologis yang dapat disertai perubahan fisik dan psikologis serta memengaruhi kualitas hidup perempuan. Pemahaman mengenai perubahan dan gejala menopause diperlukan agar perempuan dapat mengenali perubahan tersebut dan mengetahui cara menjaga kesehatan. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pemahaman perempuan lanjut usia mengenai perubahan dan gejala menopause melalui edukasi kesehatan. Kegiatan menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif dengan rancangan one-group pre-test post-test yang melibatkan 10 perempuan berusia 60–70 tahun di komunitas wanita Dinoyo. Kegiatan dilaksanakan pada 19 September 2026 melalui penyampaian materi, diskusi, dan evaluasi menggunakan lima pertanyaan tertutup sebelum dan sesudah edukasi. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan jumlah peserta yang menjawab “Ya” pada seluruh aspek yang dinilai, meliputi pengertian menopause, perubahan tubuh, gejala menopause, perubahan suasana hati dan gangguan tidur, serta cara menjaga kesehatan selama menopause. Hasil ini menggambarkan bahwa edukasi kesehatan berpotensi membantu meningkatkan pemahaman peserta mengenai menopause.