Aulia Sabila
Universitas 'Aisyiyah Yogyakarta

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Perbedaan Pengaruh Gaze Stability Exercise Dan Four Square Step Exercise Pada Keseimbangan Lansia Di Dusun Polaman Lailatuz Zaidah; Muhammad Irfan; Aulia Sabila
Borneo Nursing Journal (BNJ) Vol. 8 No. 2b (2026)
Publisher : Akademi Keperawatan Yarsi Samarinda

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61878/bnj.v8i2b.1249

Abstract

Proses penuaan menyebabkan penurunan fungsi fisik, sensorik, dan neuromuskularyang dapat mengganggu keseimbangan serta meningkatkan risiko jatuh pada lansia. Gaze StabilityExercise (GSE ) dan Four Square Step Exercise (FSSE ) merupakan intervensi fisioterapi yangberpotensi meningkatkan keseimbangan lansia. Tujuan: Mengetahui perbedaan pengaruh GSE danFSSE terhadap keseimbangan lansia. Metode: Penelitian quasi-experimental dengan pre-test andPost-test two-group design pada 36 lansia yang dibagi menjadi kelompok GSE (n=18) dan FSSE(n=18). Keseimbangan diukur menggunakan Timed Up and Go Test (TUGT ). Analisis datamenggunakan Paired Sample T-Test, Wilcoxon Test, dan Mann-Whitney U-Test. Hasil: GSEmenurunkan nilai TUGT dari 10,33 ± 2,43 detik menjadi 8,28 ± 1,71 detik (p<0,001), sedangkanFSSE menurunkan nilai TUGT dari 10,50 ± 1,82 detik menjadi 8,56 ± 1,10 detik (p<0,001). Uji bedaantar kelompok menunjukkan tidak terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara keduaintervensi (p=0,539). Kesimpulan: GSE dan FSSE sama-sama efektif meningkatkan keseimbanganlansia, namun tidak terdapat perbedaan efektivitas yang bermakna antara keduanya. Kedua latihandapat digunakan sebagai alternatif intervensi fisioterapi untuk meningkatkan keseimbangan danmenurunkan risiko jatuh pada lansia.