Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Menara Medika
Sekar Arum Resti Anjani
Universitas Abdurrab
Health Professions

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
FAKTOR-FAKTOR YANG BERKAITAN DENGAN GEJALA INSOMNIA PADA MAHASISWA DI PEKANBARU Putri Wulandini S; Sukarni Sukarni; Sekar Arum Resti Anjani
Menara Medika Vol 9, No 1 (2026): VOL 9 No 1 SEPTEMBER 2026
Publisher : Fakultas Kesehatan Universitas Muhammadiyah Sumatera Barat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31869/mm.v9i1.8052

Abstract

Pendahuluan: Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting bagi kesehatan dan keseimbangan tubu. Kondisi ketika seseorang sulit untuk memulai tidur, sering terbangun di malam hari, atau tidak dapat tidur kembali disebut sebagai insomnia.  Insomnia merupakan gangguan tidur yang sering dialami mahasiswa dan berdampak pada kesehatan serta prestasi akademik. Tujuan : penelitian ini bertujuan  untuk mengetahui faktor-faktor yang berkaitan dengan gejala insomnia pada mahasiswa. Penelitian ini dilakukan di Universitas X Kota Pekanbaru pada Januari 2026. Metode: Penelitian menggunakan desain kuantitatif deskriptif dengan sampel 283 mahasiswa melalui teknik cluster sampling. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner dan Insomnia Severity Index (ISI). Hasil : penelitian menunjukkan 30,7% mahasiswa mengalami gejala insomnia. Sebagian besar responden memiliki stres akademik tinggi (67,5%) dan penggunaan gadget tinggi (68,2%), sedangkan mayoritas tidak atau jarang mengonsumsi kafein (58,3%) serta memiliki gaya hidup baik (79,9%). Diskusi: stres akademik, penggunaan gadget, konsumsi kafein, dan gaya hidup merupakan faktor yang perlu diperhatikan dalam pencegahan insomnia pada mahasiswa.
Co-Authors Putri Wulandini S Sukarni Sukarni