Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Physical Education and Sports Activities
Asah Iskandar
Program Stiudi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Situs Jaya Banten

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Latihan Kelentukan Pergelangan Tangan Terhadap Akurasi Smash Forhand Bulu Tangkis di Ekstrakulikuler MTs Al-Hidayah Ciomas Ladaiki Hasanatul Ula; Asah Iskandar; Wildan Qohhar; Deni Pazriansyah
Journal Of Physical Education and Sports Activities Vol. 1 No. 2 (2026): Journal Of Physical Education and Sports Activities
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani UNSIJA Banten

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kelentukan pergelangan tangan terhadap akurasi smash forehand bulu tangkis pada peserta ekstrakurikuler MTs Al-Hidayah Ciomas. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain One Group Pretest-Posttest, yaitu satu kelompok diberikan tes awal (pretest), perlakuan berupa latihan kelentukan pergelangan tangan, kemudian diberikan tes akhir (posttest). Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler bulu tangkis MTs Al-Hidayah Ciomas yang berjumlah 19 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan sampling jenuh, sehingga seluruh anggota populasi dijadikan sebagai sampel penelitian. Perlakuan diberikan melalui program latihan kelentukan pergelangan tangan yang dilakukan secara terencana dan sistematis. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kemampuan akurasi smash forehand adalah tes akurasi smash menggunakan sasaran atau zona target. Analisis data dilakukan dengan menggunakan Paired Sample t-Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai Sig. (2-tailed) sebesar 0,000 < 0,05 dengan nilai t test. Hasil tersebut menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan kelentukan pergelangan tangan memberikan pengaruh yang signifikan terhadap akurasi smash forehand bulu tangkis pada peserta ekstrakurikuler MTs Al-Hidayah Ciomas.
Co-Authors Deni Pazriansyah Ladaiki Hasanatul Ula Wildan Qohhar