Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Bina Darma
Tris Maulana Daipaha
Universitas Tadulako
Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Languange, Linguistic, Communication & Media Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pendampingan Manajemen Waktu Efektif bagi Atlet Mahasiswa Tadulako Warriors FC dalam Menghadapi Tekanan Jadwal Akademik Padat Rivalwan Rivalwan; Jumain Jumain; Muhammad Ismail; Khairil Fajri; Tris Maulana Daipaha
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Bina Darma Vol. 6 No. 3 (2026): Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Bina Darma
Publisher : DRPM-UBD

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33557/fxggfx97

Abstract

Atlet mahasiswa pada klub Tadulako Warriors FC menghadapi tantangan besar dalam menyelaraskan latihan intensif dengan jadwal akademik yang padat, yang berisiko pada penurunan prestasi akademik dan gejala burnout. Pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk membekali 23 atlet mahasiswa dengan keterampilan manajemen waktu efektif melalui pendekatan Participatory Mentoring. Kegiatan dilaksanakan secara kontekstual di Lapangan Sepakbola Kelurahan Tipo, Kecamatan Ulujadi, Kota Palu. Metode pelaksanaan meliputi sosialisasi strategi dual-career, workshop teknik time blocking, dan pendampingan penyusunan performance planner. Efektivitas program diukur menggunakan kuesioner skala Likert (1-5) yang diadaptasi dari teori Covey dan Stambulova, dengan analisis data menggunakan rumus Normalized Gain (N-gain). Hasil pengabdian menunjukkan peningkatan skor rata-rata dari 46,67 (pre-test) menjadi 87,25 (post-test). Perolehan rata-rata N-gain score sebesar 0,76 menunjukkan bahwa program ini berada dalam kategori Tinggi (Efektif). Simpulan dari pengabdian ini adalah pendampingan manajemen waktu secara terstruktur dan berlokasi langsung di area latihan terbukti mampu meningkatkan disiplin, menurunkan konflik jadwal, dan memperkuat komitmen atlet dalam menyelesaikan studi tepat waktu.
Co-Authors Jumain Jumain Khairil Fajri Muhammad Ismail Rivalwan Rivalwan