Garuda - Garba Rujukan Digital

Penyuluhan Gaya Hidup Aktif bagi Anak Remaja sebagai Upaya Menghadapi Dampak Negatif Era Digital Anam, Khoiril; Soegiyanto, Soegiyanto; Indardi, Nanang; Baitul Mukarromah, Siti; Wahidi, Ribut; Muhtarom, Didi; Nurdiansyah, Dani
Jurnal Muhammadiyah untuk Olahraga Indonesia Vol 1 No 1 (2021): Jurnal ABDIMAS : MURI
Publisher : STKIP Muhammadiyah Kuningan Secretariat Jurnal Muhammadiyah Untuk Olahraga Indonesia. Building A106 Street of Murtasiah Soepomo No 28b, 45511 Kuningan - West Java Telephone : 0232-874085 Homepage : E-mail:

Tujuan dengan diadakannya pengabdian ini adalah menyadarkan masyarakat akan bahaya efek negatif era digital bagi anak-anak usia remaja. Tim pengabdi menawarkan solusi dengan melakukan penyuluhan gaya hidup aktif melalui aktivitas fisik yang menyenangkan bagi anak usia remaja. Hal ini dilakukan untuk menyadarkan kepada anak-anak usia remaja bahwa pentingnya gaya hidup aktif dan bahaya jangka panjang gaya hidup pasif (sedentary). Metode yang digunakan dalam pengabdian ini adalah menggunakan metode ceramah melalui zoom meeting. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan dan keselamatan peserta penyuluhan ini akibat pandemi covid-19. Peserta dalam penyuluhan ini adalah siswa SMP IT Nusantara Kembang Kabupaten Jepara yang berjumlah 143 orang yang mengikuti zoom meeting. Penyuluhan dilakukan dengan memberikan materi tentang gaya hidup aktif melalui aktivitas fisik yang menyenangkan. Hal ini sesuai dengan tema pengabdian kepada masyarakat yaitu untuk menghadapi dampak negatif era digital yaitu salah satunya gaya hidup pasif, yang nantinya dapat menimbulkan dampak negatif terhadap kesehatan. Gaya hidup aktif dapat diartikan dengan gaya hidup yang memperhatikan gerak dalam keseharaiannya, baik itu aktivitas fisik ataupun olahraga. Karena keduanya memiliki manfaat terhadap kesehatan seseorang.

Pengaruh Metode Latihan Lay Up Menggunakan Rintangan Dan Tidak Menggunakan Rintangan Muhtarom, Didi
JUARA : Jurnal Olahraga Vol 3 No 2 (2018): JUARA: Jurnal Olahraga
Publisher : STKIP Muhammadiyah Kuningan

Masalah yang menjadi latar belakang penelitian ini adalah 1). Dalam memberikan latihan lay up guru masih monoton dalam menggunakan metode latihan. 2). Siswa kurang antusias dalam menerima materi latihan lay up. 3). Pembelajaran menjadi membosan karena metode latihan yang diterapkan oleh guru monoton. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMPN 1 Cigugur Kabupaten Kuningan yang tergabung dalam unit kegiatan ekstrakurikuler bola basket yang berjumlah 20 orang. Hasil dari penelitian ini yaitu : 1). Metode latihan lay up dengan menggunakan rintangan berpengaruh terhadap peningkatan hasil lay up dalam permainan bola basket siswa peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Salem secara signifikan. 2). Metode latihan lay up tanpa menggunakan rintangan berpengaruh terhadap peningkatan hasil lay up dalam permainan bola basket siswa peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Salem secara signifikan. 3). Metode latihan tanpa menggunakan rintangan lebih berpengaruh secara signifikan terhadap peningkatan hasil lay up dalam permainan bola basket siswa peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Salem secara signifikan.

The Effect Of Small Sided Games Training On Passing Accuracy In SSB Star Soccer Kuningan Players Listanto, Virgiawan; Muhtarom, Didi
Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ) Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ)
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jpj.v6i1.4059

This study aimed to evaluate the impact of small sided games training on passing accuracy in 20 12-year-old football players from SSB Star Soccer Kuningan, selected using total sampling. Using a one-group pretest-posttest design, passing accuracy data were collected before and after a four-week small sided games intervention. The results showed a statistically significant improvement (p=0.013), with the average score increasing from 7.40 to 8.85. The prerequisite Shapiro-Wilk and Levene's tests confirmed the normality and homogeneity of the data. This research concluded that small sided games effectively improves passing accuracy and also hones cognitive abilities such as decision-making, thus being recommended as a primary training method for young players.

PENGARUH INTERVAL TRAINING DAN FARTLEK TRAINING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN Adityatama, Firman; Sartono, Sartono; Hadiana, Oman; Muhtarom, Didi
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 10 No 2 (2023)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v10i2.1298

Abstract: This study aims to: (1) determine the effect of interval training on increasing endurance (2) The effect of fartlek training on increasing endurance (3) How much influence do interval training and fartlek training have on increasing endurance? This research is experimental. The data collection technique uses a multi-stage fitness test. Statistical analysis techniques using the t test at a significance level of 5% are used to do the requirements analysis test, namely the normality test and homogeneity test. The conclusions from this study are: (1) There is a significant difference in the effect of the interval training group on increasing endurance. This is evidenced by tcount = 9.8827, which is greater than ttable = 2.776 with a significance level of 5%. (2) There is a significant difference in the effect of the fartlek training group on increasing endurance. This is evidenced by tcount = 9.8717, which is greater than ttable = 2.776 with a significance level of 5%; (3) Interval training has a better effect than fartlek training on increasing endurance.Keywords: Interval Training, Fartlek Training, EnduranceAbstrak: Penelitian ini bertujuan: (1) Pengaruh interval training terhadap peningkatan daya tahan (2) Pengaruh fartlek training terhadap peningkatan daya tahan (3) Seberapa besar pengaruh interval training dan fartlek training terhadap peningkatan daya tahan. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Teknik pengumpulan data menggunakan multi stage fitness test. Teknik analisis statistik menggunakan uji t pada taraf signifikansi 5%, untuk dilakukan uji persyaratan analisis yaitu dengan uji normalitas dan uji homogenitas. Simpulan dari penelitian ini : (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan pada kelompok interval training terhadap peningkatan daya tahan. Hal ini dibuktikan dari thitung = 9,8827 lebih besar dari pada ttabel = 2,776 dengan taraf signifikasi 5%.; (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan pada kelompok fartlek training terhadap peningkatan daya tahan. Hal ini dibuktikan dari thitung = 9,8717 lebih besar dari pada ttabel = 2,776 dengan taraf signifikasi 5%; (3) Interval training lebih baik pengaruhnya dari pada fartlek training terhadap peningkatan daya tahan.Kata Kunci: Interval Training, Fartlek Training, Daya Tahan

Pengaruh Metode Latihan Lay Up Menggunakan Rintangan Dan Tidak Menggunakan Rintangan Muhtarom, Didi
JUARA : Jurnal Olahraga Vol 3 No 2 (2018): JUARA: Jurnal Olahraga
Publisher : Universitas Muhammadiyah Kuningan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33222/juara.v3i2.239

Masalah yang menjadi latar belakang penelitian ini adalah 1). Dalam memberikan latihan lay up guru masih monoton dalam menggunakan metode latihan. 2). Siswa kurang antusias dalam menerima materi latihan lay up. 3). Pembelajaran menjadi membosan karena metode latihan yang diterapkan oleh guru monoton. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SMPN 1 Cigugur Kabupaten Kuningan yang tergabung dalam unit kegiatan ekstrakurikuler bola basket yang berjumlah 20 orang. Hasil dari penelitian ini yaitu : 1). Metode latihan lay up dengan menggunakan rintangan berpengaruh terhadap peningkatan hasil lay up dalam permainan bola basket siswa peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Salem secara signifikan. 2). Metode latihan lay up tanpa menggunakan rintangan berpengaruh terhadap peningkatan hasil lay up dalam permainan bola basket siswa peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Salem secara signifikan. 3). Metode latihan tanpa menggunakan rintangan lebih berpengaruh secara signifikan terhadap peningkatan hasil lay up dalam permainan bola basket siswa peserta ekstrakurikuler SMP Negeri 1 Salem secara signifikan.

Title

Found 5 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 5 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 5 Documents
Search