Meyasa, Lola
Unknown Affiliation

Published : 6 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 6 Documents
Search

Latihan Senam Dismenore Dalam Upaya Mengurangi Nyeri Haid Remaja Siswi Sma-2 Kahayan Tengah Kabupaten Pulang Pisau Kalimantan Tengah Titik Istiningsih; Meyasa, Lola; Mariyah, Herni Isna
Jurnal Abdimas ITEKES Vol 3 No 2 (2024)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat Institute Teknologi dan Kesehatan (ITEKES) Bali

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37294/jai.v3i2.538

Abstract

Permasalahan nyeri haid merupakan permasalahan yang sering terjadi pada seorang perempuan, beberapa remaja putri di Indonesia masih belum terlepas dari keluhan sindrom dismenore. Salahsatu dampak dismenore yaitu turunnya konsentrasi belajar dan produktivitas harian. Aktifitas yang dapat diupayakan yaitu dengan merubah gaya hidup agar lebih aktif melakukan olah fisik salah satunya latihan berolahraga. Tujuan kegiatan pengabdian ini untuk menganalisis pengaruh senam Dismenore terhadap penurunan derajat nyeri dismenore pada remaja putri dan meringankan keluhan nyeri haid pada siswi SMA-2 Kahayan Tengah kabupaten Pulang Pisau Kalimantan Tengah. Metode pelaksanaan yang dilakukan pada pengabdian masyarakat ini ialah melakukan identifikasi masalah yang terjadi di SMA-2 Kahayan Kuala, melakukan studi pustaka, melakukan koordinasi, melakukan latihan senam dismenore di Aula SMA-2 Kahayan Kuala, mengukur derajat nyeri sebelum latihan senam dismenore, menganalisis pengaruh pemberian latihan senam dismenore terhadap penurunan derajat nyeri haid dan membuat laporan kegiatan pengabdian kepada masyarakat. Peserta berjumlah 50 siswi yang dilatih senam Dismenore pada bulan September 2023.  Hasil dari kegiatan pengabdian masyarakat yang dilakukan yaitu terdapat 34 siswi mengalami Dismenore ringan, 16 siswi  mengalami Dismenore sedang dan diberikan latihan senam Dismenore. Terjadi penurunan derajat nyeri haid sebesar 8% (4 orang) dari 50 siswi dengan rentang usia 16-18 tahun Harapan setelah kegiatan pengabmas ini remaja putri mengerti cara meringankan gejala dismenore dengan rutin melakukan senam dismenore. Kesimpulan dari pengabdian ini hendaknya latihan senam dismenore ini dilakukan secara rutin pada jam pelajaran olahraga oleh siswi SMA-2 Kahayan Tengah terutama yang mengalami nyeri haid sehingga dapat mengurangi gejala dan keluhan nyeri haid yang datang pada setiap siklus bulanannya.   Kata Kunci : Senam, Dismenore, Remaja
Hypnobreastfeeding Meningkatkan Pengeluaran Asi Pada Ibu Nifas Gaparini, Alifiani; Astutik, Linda Puji; Meyasa, Lola
Jurnal Kebidanan Malakbi Vol 5 No 2 (2024): Agustus 2024
Publisher : Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Mamuju

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33490/b.v5i2.975

Abstract

Hypnobreastfeeding, a relaxation technique that incorporates positive affirmations, has emerged as a promising strategy for enhancing milk production in postpartum women. By inducing a state of deep relaxation and focusing the mind on positive thoughts, hypnobreastfeeding can stimulate the release of prolactin and oxytocin, hormones crucial for milk synthesis and letdown. This study aimed to investigate the impact of hypnobreastfeeding on breastfeeding expenditure in postpartum women at UPTD Pahandut Health Center. A pre-experimental design with a one-group pretest-posttest approach was used. This design involved measuring participants' outcomes before and after the intervention, allowing for an assessment of any changes that occurred. The total sample size consisted of 36 individuals. The results of the study demonstrated a significant increase in milk production among the participants (p-value = 0.000). This suggests that hypnobreastfeeding can be an effective tool for augmenting milk supply, particularly for women facing challenges in breastfeeding. Hypnobreastfeeding offers a promising approach for increasing milk production in postpartum women. The findings of this study suggest that it can be a valuable tool for supporting breastfeeding and promoting the health and well-being of both mother and infant.
PEMERIKSAAN KESEHATAN LANSIA DALAM UPAYA PELAKSANAAN GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT MELALUI POSYANDU LANSIA MOBILE PUSKESMAS Istiningsih, Titik; Damiti, Sukmawati A.; Meyasa, Lola
JMM (Jurnal Masyarakat Mandiri) Vol 7, No 6 (2023): Desember
Publisher : Universitas Muhammadiyah Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31764/jmm.v7i6.17609

Abstract

Abstrak: Setiap penduduk usia produktif akan menanggung penduduk yang lanjut usia, ketergantungan ini disebabkan karena kondisi orang lanjut usia banyak mengalami kemunduran fisik maupun psikis. Kegiatan Pengabmas ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran, kemauan dan kemampuan lansia mendeteksi faktor risiko yang menjadi penyebab terjadinya penyakit tidak menular terutama penyakit jantung, diabetes dan hipertensi, mendeteksi masyarakat yang mempunyai risiko penyakit jantung, hipertensi dan diabetes mellitus serta mendorong rujukan ke fasilitas kesehatan tingkat pertama untuk ditatalaksana lebih lanjut sesuai standar serta mendorong dan menggerakkan masyarakat khususnya para lansia untuk memeriksakan diri/bersedia untuk dilakukan pemeriksaan agar terhindar dari penyakit jantung, diabetes dan hipertensi. Metode pelaksanaan kegiatan pengabmas ini meliputi pemeriksaan tekana darah , gula darah dan kadar kolesterol, pengobatan sederhana dan pemberian makanan tambahan. Kegiatan pengabmas ini dilaksanakan pada bulan juli 2022 di posyandu lansia wilayah puskesmas Menteng kota palangka Raya. Evaluasi dilakukan yaitu hasil pemeriksaan akan di informasikan kepada yang bersangkutan sehingga para Lansia tersebut menyadari pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin dilakukan untuk upaya skrining dini penyakit Hipertensi, jantung dan Diabetes Mellitus sehingga diharapkan dapat menjaga kesehatan, melaksanakan pola hidup sehat dengan memperbanyak makan sayuran dan buah-buahan, menjaga lingkungan tetap bersih dan rutin berolah raga. Hasil kegiatan ini diketahui bahwa dari 45 responden sebagian besar yaitu perempuan sebanyak 34 orang (75,5%), kategori lansia sebanyak 24 orang (53,3%), kategori tekanan darah normal sebanyak 26 orang (57,8%), kategori gula darah sewaktu normal sebanyak 42 orang (93,3%) dan kategori hiper cholesterol sebanyak 34 orang (75,6%).Abstract: Every person in productive age will support the elderly population. This community service activity aims to increase awareness, willingness and ability of the elderly to detect risk factors that cause non-communicable diseases, especially heart disease, diabetes and hypertension, detect people who are at risk of heart disease, hypertension and diabetes mellitus and encourage referrals to first-level health facilities. to be further managed according to standards and to encourage and mobilize the community, especially the elderly, to check themselves/be willing to be examined to avoid heart disease, diabetes and hypertension. The method of implementing this community service activity includes checking blood pressure, blood sugar and cholesterol levels, simple medication and providing additional food. This community service activity was carried out in July 2022 at the Ederly Integrated Healthcare Center Service in the Menteng Health Center, Palangka Raya. The evaluation is carried out, namely, the results of the examination will be informed to the person concerned so that the elderly are aware of the importance of carrying out routine health checks for early screening efforts for hypertension, heart disease, and diabetes mellitus so that they can maintain their health, implement a healthy lifestyle by eating more vegetables and fruit. , keep the environment clean, and exercise regularly. The results of this activity showed that of the 45 respondents, the majority were women as many as 34 people (75.5%), 24 people in the elderly category (53.3%), 26 people in the normal blood pressure category (57.8%), 42 people in glucose ad random category had normal blood levels(93.3%) and 34 people (75.6%) in the hyper cholesterol category.
Pemeriksaan Kesehatan Dan Edukasi Tatalaksana Pemberian, Penyimpanan Dan Reaksi Obat Tablet Tambah Darah (Ttd) Pada Ibu Hamil Di Puskesmas Jabiren Kabupaten Pulang Pisau Kalimantan Tengah Istiningsih, Titik; Meyasa, Lola; Mariyah, Herni Isna
Jurnal Abdimas ITEKES Vol 4 No 2 (2025)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat Institute Teknologi dan Kesehatan (ITEKES) Bali

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37294/jai.v4i2.679

Abstract

Kebutuhan zat besi selama  kehamilan penting untuk diperhatikan karena zat besi memiliki peran penting untuk kebutuhan janin. Kekurangan Fe dalam makanan sehari-hari dapat menimbulkan penyakit Anemia. Fe sebagai mineral penting bagi wanita hamil berguna untuk mencegah kecacatan pada perkembangan bayi baru lahir dan kematian ibu. Tujuan kegiatan pengabdian ini untuk memberikan edukasi tentang tatalaksana pemberian, penyimpanan, reaksi obat tablet tambah darah dan pemeriksaan kesehatan pada ibu hamil, Lokasi kegiatan pengabdian kepada masyarakat dilakukan di Puskesmas Jabiren Kecamatan Jabiren Raya Kabupaten Pulang Pisau, Provinsi Kalimantan Tengah.  Peserta pada kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah sejumlah 50 ibu hamil diwilayah kerja Puskesmas Jabiren Kabupaten Pulang Pisau Provinsi Kalimantan Tengah. Kegiatan Pengabdian Masyarakat dilakukan dengan melakukan pemeriksaan antenatal care (ANC), pemeriksaan tekanan darah, pemeriksaan kadar Haemoglobin darah (Hb), pembagian tablet tambah darah, pemberian Edukasi Tatalaksana Pemberian, Penyimpanan dan Reaksi Obat Tablet Tambah Darah (TTD)  dan juga pembagian leaflet yang berisi informasi tentang Anemia pada ibu hamil dan tablet tambah darah. Diharapkan ibu hamil menyadari pentingnya melakukan pemeriksaan ANC rutin sesuai dengan jadwal yang sudah ditetapkan untuk upaya screening terhadap penyulit persalinan dan komplikasi pasca salin yang disebabkan oleh Anemia seperti perdarahan dan BBLR.   Kata kunci : Pemeriksaan kesehatan, edukasi, ibu hamil, tablet tambah darah
Hypnobreastfeeding Meningkatkan Pengeluaran Asi Pada Ibu Nifas Gaparini, Alifiani; Astutik, Linda Puji; Meyasa, Lola
Jurnal Kebidanan Malakbi Vol 5 No 2 (2024): Agustus 2024
Publisher : Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Mamuju

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33490/b.v5i2.975

Abstract

Hypnobreastfeeding, a relaxation technique that incorporates positive affirmations, has emerged as a promising strategy for enhancing milk production in postpartum women. By inducing a state of deep relaxation and focusing the mind on positive thoughts, hypnobreastfeeding can stimulate the release of prolactin and oxytocin, hormones crucial for milk synthesis and letdown. This study aimed to investigate the impact of hypnobreastfeeding on breastfeeding expenditure in postpartum women at UPTD Pahandut Health Center. A pre-experimental design with a one-group pretest-posttest approach was used. This design involved measuring participants' outcomes before and after the intervention, allowing for an assessment of any changes that occurred. The total sample size consisted of 36 individuals. The results of the study demonstrated a significant increase in milk production among the participants (p-value = 0.000). This suggests that hypnobreastfeeding can be an effective tool for augmenting milk supply, particularly for women facing challenges in breastfeeding. Hypnobreastfeeding offers a promising approach for increasing milk production in postpartum women. The findings of this study suggest that it can be a valuable tool for supporting breastfeeding and promoting the health and well-being of both mother and infant.
Hubungan Status Anemia, Kadar FE Tablet Tambah Darah dan Kepatuhan Minum Tablet FE Dengan Kejadian Anemia pada Ibu Hamil Istiningsih, Titik; Meyasa, Lola
Citra Delima Scientific journal of Citra Internasional Institute Vol. 8 No. 1 (2024): Citra Delima Scientific journal of Citra Internasional Institute
Publisher : Institut Citra Internasional

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33862/citradelima.v8i1.392

Abstract

An indicator of the success of a country's health services can be seen from the Maternal Mortality Rate (MMR). The bad effects of anemia in pregnancy for pregnant women include premature births, abortions and congenital defects, thereby increasing maternal and fetal mortality and morbidity. The aim of this research is to determine the prevalence rate of anemia and anemia status in pregnant women who consume blood supplement tablets, determine the iron/Fe levels in blood supplement tablets consumed by pregnant women, and determine the level of compliance with taking medication in pregnant women. This research method uses an analytical observational design, with a cross sectional design. The independent variables are the FE levels in blood supplement tablets and the mother's level of compliance in consuming blood supplement tablets. The results of the relationship between the level of adherence to consuming blood supplement tablets and anemia status are (p=0.000), which shows a significant relationship with the incidence of anemia. The relationship between iron levels and anemia status obtained statistical results with Fe levels ? 60 mg (p=0.000), showing a significant relationship with the incidence of anemia. Based on the relationship between the characteristics of pregnant women and the incidence of anemia in the variable age (p=0.000), Upper Arm Circumference (p=0.000), there is a significant relationship and influences the incidence of anemia. Variables that did not have a significant relationship with the incidence of anemia were parity (p=0280) and education (p=0.640).