Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Amare Prosiding Seminar Informasi Kesehatan Nasional
Savitri, Elisabeth Wahyu
Unknown Affiliation
Religion Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemistry Education Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Penerapan Sunbathing dan Exercise pada Penderita Hipertensi Savitri, Elisabeth Wahyu; Pitri, Angela Dwi; Kristian, Eben Haezar
Amare Vol. 2 No. 2 (2023): Juli - Desember 2023
Publisher : Sekolah Tinggi Agama Katolik Negeri Pontianak

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.52075/ja.v2i2.217

Abstract

Sunbathing merupakan suatu aktivitas berdiri atau duduk di bawah pancaran sinar matahari untuk menghasilkan respon fisiologis terhadap perubahan tekanan. Exercise atau latihan adalah pergerakan otot-otot rangka yang bertujuan meningkatkan suplai darah perifer dan meningkatkan fungsi otak dalam mengatur tekanan darah. Sunbathing dan Exercise adalah penggabungan dua metode Cognitive Behavioral Therapy untuk mendapatkan efek rileksasi dan memaksimalkan sirkulasi darah yang mampu mempertahankan kebugaran penderita hipertensi. Tujuan tindakan tersebut untuk menciptakan rutinitas yang bermanfaat sebagai terapi yang dapat menstabilkan tekanan darah pada penderita hipertensi dengan memanfaatkan sinar matahari dan exercise. Mitra pengabdian kepada masyarakat ini adalah Graha Werdha Marie Joseph – Siantan Pontianak yang merawat lebih 90% penderita hipertensi. Metode yang diberikan kepada penderita adalah edukasi atau Pendidikan Kesehatan dan sekaligus dengan melaksanakan atau mencontohkan langsung tindakan sunbathing dan exercise tersebut bersama para penderita. Sebelum dilakukan tindakan seluruh penderita diukur tekanan darahnya demikian juga setelah dilakukan tindakan, pengaruh tindakan secara langsung tidak akan langsung menurunkan tekanan darah para penderita tetapi dengan edukasi dan diberi Pendidikan Kesehatan tentang pentingnya tindakan untuk dilakukan secara teratur dan terus-menerus diharapkan para penderita mengalami penurunan tekanan darah dan tidak mengalami komplikasi dari penyakitnya. Demikian penting dan bermanfaatnya tindakan yang sangat murah dan mudah ini untuk dilakukan, maka kami sebagai tenaga kesehatan merasa sangat pentingnya pengabdian kepada masyarakat ini untuk dilakukan.
PENANGANAN HIPERTENSI DENGAN WEIGHT BEARING EXERCISE DI GRAHA WERDHA MARIE JOSEPH SIANTAN Savitri, Elisabeth Wahyu; Sari, Bella Nopita; Fania, Evi; Monalisa, Monalisa; Melysa, Trifonia; Arto, Laurdes Billy; Desi, Mila Fransiska
Prosiding Seminar Informasi Kesehatan Nasional 2025: SIKesNas 2025
Publisher : Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Duta Bangsa Surakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.47701/jg3x9p78

Abstract

Penelitian ini bertujuan mengevaluasi pengaruh weight bearing exercise (WBE) terhadap tekanan darah lansia hipertensi di Graha Werdha Marie Joseph Siantan Pontianak. Latar belakang masalah adalah meningkatnya angka hipertensi pada lansia tetapi lansia mengalami ketidakmampuan untuk melakukan Tindakan mandiri untuk mengatasi penyakitnya sehingga perlunya penanganan non-farmakologis yang efektif. Penelitian ini menggunakan metode quasi-eksperimen pre-post test tanpa kelompok kontrol. Intervensi dilakukan selama delapan minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu. Hasil menunjukkan penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik pada sebagian besar peserta. Rata-rata tekanan darah sebelum intervensi adalah 117,5/75,5 mmHg dan sesudah menjadi 112/75,25 mmHg. Temuan ini mengindikasikan bahwa WBE efektif dan aman sebagai intervensi tambahan dalam pengelolaan hipertensi pada lansia.
Co-Authors Arto, Laurdes Billy Desi, Mila Fransiska Evi Fania, Evi Kristian, Eben Haezar Melysa, Trifonia Monalisa Monalisa Pitri, Angela Dwi Sari, Bella Nopita