Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search
Journal : JURNAL BIOMEDIK

LATIHAN FISIK PADA FRAILTY SYNDROME Gessal, Joudy; Utari, Widya
Jurnal Biomedik : JBM Vol 5, No 3 (2013): JURNAL BIOMEDIK : JBM
Publisher : UNIVERSITAS SAM RATULANGI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35790/jbm.5.3.2013.4333

Abstract

Abstract: Frailty Syndrome (FS) is a geriatric syndrome characterized by decreases of functional ability and adaptation due to multi-system functional degradation, and an increase of susceptibility to a variety of pressures, resulting in a decrease of functional performance and health status. FS occurs in 30% people over 80 years and in 7% over 65 years. The incidences of FS in females were higher than in males due to the females’ smaller/lower/less body mass; therefore, loss of muscle mass due to aging process is faster. Anorexia, sarcopenia, immobilization, atherosclerosis, balance disorder, depression, and cognitive disorders are conditions that can lead to the occurences of FS. Although FS increases the morbidity and accelerates the mortality, the right type of exercise can overcome this syndrome and improves the quality of life. Keywords: Frailty syndrome, geriatric, quality of life.     Abstrak: Frailty Syndrome (FS) adalah suatu sindroma geriatrik dengan karakteristik berkurangnya kemampuan fungsional dan fungsi adaptasi yang diakibatkan oleh degradasi fungsi berbagai sistem dalam tubuh, serta meningkatnya kerentanan terhadap berbagai macam tekanan; kesemuanya ini menurunkan performa fungsional dan status kesehatan seseorang. Frailty Syndrome terjadi pada 30% populasi di atas usia 80 tahun dan 7% pada populasi usia di atas 65 tahun. Insiden pada perempuan lebih tinggi oleh karena perempuan memiliki massa tubuh yang lebih kecil daripada laki-laki sehingga kehilangan massa otot lebih cepat terjadi pada proses aging. Anoreksia, sarkopenia, imobilisasi, aterosklerosis, gangguan keseimbangan, depresi dan gangguan kognitif merupakan kondisi-kondisi yang dapat menyebabkan terjadinya FS. Walaupun FS menyebabkan peningkatan morbiditas dan percepatan terjadinya mortalitas, latihan yang tepat dapat mengatasi sindroma dan meningkatkan kualitas hidup. Kata kunci: frailty Syndrome, geriatrik, kualitas hidup.
Pengaruh Latihan Yoga terhadap Daya Tahan Otot Ekstensor Punggung Bawah dan Kemampuan Fungsional pada Nyeri Punggung Bawah Mekanik Kronik Lampah, Christopher; Gessal, Joudy; Sengkey, Lidwina
JURNAL BIOMEDIK : JBM Vol 11, No 3 (2019): JURNAL BIOMEDIK : JBM
Publisher : UNIVERSITAS SAM RATULANGI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35790/jbm.11.3.2019.26350

Abstract

Abstract: Low back pain (LBP) can reduce the endurance of lower back extensor muscle and disability of functional performance. Health workers are vulnerable to chronic mechanical LBP and have low levels of exercise compliance. Yoga exercise is a potential method for the management of chronic mechanical LBP. This study was aimed to obtain the effects of yoga on lower back extensor muscle endurance and functional performance in chronic mechanical LBP patients. This was an experimental study with one group pretest-posttest design. Subjects were health workers at the Medical Rehabilitation Installation, Prof. Dr. R. D. Kandou Hospital Manado who suffered from chronic mechanical LBP, aged between 25-45 years old. A total of 23 subjects were selected which met the inclusion criteria but only 21 subjects finished this study. Yoga exercise was done twice weekly for four weeks. Each subject was tested with the Biering-Sorensen Extensor Endurance Test and Oswestry Disability Questionnaire was assessed before and after four weeks of yoga exercise. After four weeks of yoga exercise, there was a statistically very significant improvement of the lower back extensor muscle endurance based on the Biering-Sorensen Test (p<0.0001) and a statistically very significant improvement of the functional performance assessed with Oswestry Disability Questionnaire (p<0.0001). In conclusion, yoga exercise can improve the lower back extensor muscle endurance and functional performance in chronic mechanical LBP.Keywords: chronic mechanical low back pain, yoga exercise, lower back extensor muscle endurance, functional performance Abstrak: Nyeri punggung bawah (NPB) dapat menurunkan daya tahan otot-otot ekstensor punggung bawah dan disabilitas dari kemampuan fungsional. Pekerja kesehatan merupakan kelompok rentan terhadap NPB mekanik kronik dengan kepatuhan untuk latihan kurang. Latihan yoga merupakan metode potensial untuk penanganan NPB mekanik kronik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek yoga terhadap daya tahan otot ekstensor punggung bawah dan kemampuan fungsional pada NPB mekanik kronik. Jenis penelitian ialah eksperimental dengan desain one group pretest and posttest. Subyek penelitian ialah pekerja kesehatan di Instalasi Rehabilitasi Medik RSUP Prof. Dr. R. D. Kandou Manado yang menderita NPB mekanik kronik, dan berusia 25-45 tahun. Sebanyak 23 subyek yang memenuhi kriteria inklusi namun hanya 21 yang menyelesaikan penelitian. Latihan yoga dilakukan dua kali seminggu selama empat minggu. Masing-masing subyek diuji daya tahan ekstensor Biering-Sorensen, dan dilakukan penilaian dengan menggunakan Oswestry Disability Questionnaire sebelum dan sesudah latihan yoga selama empat minggu. Setelah latihan yoga selama empat minggu terdapat perbaikan yang sangat bermakna pada daya tahan otot ekstensor punggung bawah yang diukur menggunakan uji Biering-Sorensen (p<0,0001) dan terdapat perbaikan yang sangat bermakna pada kemampuan fungsional dinilai dengan Oswestry Disability Questionnaire (p<0,0001). Simpulan penelitian ini ialah latihan yoga dapat memperbaiki daya tahan otot ekstensor punggung bawah dan kemampuan fungsional pada NPB mekanik kronik.Kata kunci: nyeri punggung bawah mekanik kronik, latihan yoga, daya tahan otot ekstensor punggung bawah, kemampuan fungsional
EFEK TERAPI SPRAY AND STRETCH TERHADAP NYERI PADA SINDROM NYERI MIOFASIAL OTOT TRAPESIUS ATAS Santoso, Novina; Gessal, Joudy
Jurnal Biomedik : JBM Vol 6, No 1 (2014): JURNAL BIOMEDIK : JBM Maret 2014
Publisher : UNIVERSITAS SAM RATULANGI

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.35790/jbm.6.1.2014.4160

Abstract

Abstract: Myofacial pain syndrome is a group of muscle disorders characterized by trigger points in one or more muscles associated with pain, muscle spasm, stiffness, weakness, limited range of motion, and local autonomic dysfunction of the skin. This study aimed to evaluate the effect of spray and stretch therapy on upper trapezius myofascial pain. This was an experimental pre- and post-study, performed in the Medical Rehabilitation Department of Prof. Dr. R. D. Kandou Hospital Manado in June and July, 2012. Participants were seventeen patients with upper trapezius myofascial pain, consisting of ten females and seven males. All participants were treated with spray and stretch therapy for five consecutive days, then were evaluated for pain reduction by using the visual analog scale (VAS) every day after each session. The results showed that there was significant pain reduction measured by using VAS (P < 0.05) from day 2. The reduction of VAS on day 3 and day 4 was highly significant (P < 0.01). Conclusion: There was a significant reduction of upper trapezius myofascial pain treated with spray and stretch therapy from day 2 to day 5.Keywords: upper trapezius myofascial pain, spray and stretch therapy, visual analog scale (VAS)  Abstrak: Sindrom nyeri miofasial merupakan kelompok kelainan otot dengan ciri adanya trigger point pada satu atau lebih otot disertai keluhan nyeri, spasme otot, kekakuan, kelemahan, keterbatasan luas gerak sendi, dan disfungsi otonom lokal pada kulit. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek terapi spray and stretch terhadap nyeri miofasial otot trapezius atas. Penelitian ini bersifat eksperimental dengan metode pre and post study, dan dilakukan di Instalasi/SMF Rehabilitasi Medik BLU RSUP Prof. Dr. R. D. Kandou Manado bulan Juni dan Juli 2012. Subyek penelitian terdiri dari 17 pasien dengan sindrom nyeri miofasial otot trapesius atas, terdiri dari 10 pasien perempuan dan 7 laki-laki. Perlakuan yang diberikan ialah terapi spray and stretch selama 5 hari berturut-turut, dan dilakukan evaluasi penurunan nyeri dengan menggunakan visual analog scale (VAS) setiap hari setelah pemberian terapi. Hasil penelitian memperlihatkan bahwa selama 5 hari perlakuan didapatkan penurunan nyeri miofasial otot trapesius atas diukur dengan VAS yang bermakna (P < 0,05) sejak hari ke-2, dan penurunan nyeri pada hari ke-3 dan ke-4 dengan hasil sangat bermakna (P < 0,01). Simpulan: Penurunan nyeri yang bermakna pada sindrom nyeri miofasial otot trapesius atas dengan terapi spray and stretch terjadi pada terapi hari ke-2 sampai hari ke-5.Kata kunci: nyeri miofasial otot trapesius atas, terapi spray and stretch, visual analog scale (VAS)