Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

ANALISIS ASUPAN GIZI ATLET PENCAK SILAT PERGURUAN PATBANBU KABUPATEN LIMA PULUH KOTA yose fakhri; Pudia M Indika
JURNAL STAMINA Vol 2 No 9 (2019): Jurnal Stamina Edisi September
Publisher : JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/jst.v2i5.366

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah para atlet pencak silat perguruan PATBANBU Kecamatan Lareh Sago Halaban tidak memiliki pembinaan maupun pengetahuan dalam hal asupan gizi makanan dalam latihan untuk menyeimbangi maupun mengganti energi yang meraka keluarkan saat melakukan latihan, karena energi yang di butuhkan atlet berbeda dengan non atlet, dan juga untuk meningkatakan kondisi fisik para atlet pencak silat, pelatih juga tidak memperhatikan asupan makanan yang memiliki gizi cukup untuk di konsumsi atlet, atlet juga sembarangan dalam mengonsumsi makanan, sehingga bisa berdampak pada penurunan prestasi atlet. Tujuan Penelitian ini adalah unuk mengetahui asupan gizi yang dikonsumsi atlet dalam kehidupan sehari hari dan membandingkannya dengan kebutuhan asupan gizi sehari-hari. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif yang bersifat deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah semua atlet pencak silat perguruan patbanbu yang berjumlah 15 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik total sampling. Jadi jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 15 orang atlet. Instrumen penelitian ini adalah dengan menggunakan tabel food recall dan food record selama 3 kali 24 jam. Teknik analisis data dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan teknik deskriptif presetatif. Hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa rata-rata asupan gizi atlet pencak silat perguruan PATBANBU Kabupaten Lima Puluh Kota berada dalam kategori kurang, dimana pada sub indikator asupan karbohidrat rata-rata berada dalam kategori kurang, sub indikator protein rata-rata berada dalam kategori kurang, sub indikator kalori rata-rata berada dalam kategori kurang dan terakhir pada sub indikator lemak rata-rata berada dalam kategori berlebih.
THE ROLE OF TRAINING METHODS AND MOTOR ABILITY IN DEVELOPING FOOTBALL DRIBBLING SKILLS Yose Fakhri; Masrun; Khairuddin; Ali Mardius; Aldo Naza Putra; Khalid Rijaluddin
Curricula: Journal of Teaching and Learning Vol. 11 No. 2 (2026): Curricula : Journal of Teaching and Learning
Publisher : LLDIKTI Wilayah X

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22216/6sg7s409

Abstract

Study This aim For analyze influence exercise fun games and zig-zag dribble as well as ability motor ability ( motor ability ) towards agility of dribbling the ball in players Porsepa FC Subdistrict Lareh Sago Halaban , Lima Puluh Kota Regency . Research design use design factorial 2 x 2 with treatment in the form of method exercise as variables free , ability motor as variables attributes , and agility in dribbling the ball as variables bound . Population study is all over player football consists of 32 people, who at the same time made into sample through technique total sampling . Data collected use test ball dribbling agility and test ability motor , then analyzed with two-way ANOVA test path (2 x 2). Research results show that : (1) practice fun games produce greater agility in dribbling the ball tall compared to exercise zig-zag dribble (p = 0.000 < α = 0.05); (2) no there is difference significant between ability motor high and low to dribbling agility (p = 0.825 > α = 0.05); (3) there is interaction significant between method training and skills motor to ball dribbling agility (p = 0.001 < α = 0.05); (4) in the group with ability motor height , exercise fun games more effective compared to zig-zag dribble (p = 0.000 < α = 0.05); (5) in group with ability motor low , no there is difference between second method exercise (p = 0.494 > α = 0.05); (6) exercise fun games show difference agility of dribbling the ball between ability motor high and low (p = 0.034 < α = 0.05); and (7) exercise zig-zag dribble also shows difference agility of dribbling the ball between ability motor high and low (p = 0.043 < α = 0.05). In overall , research This confirm that method exercise fun games more effective in increase agility in dribbling the ball, especially in players with ability motor high , and there is interaction significant between method training and skills motor to results agility in dribbling the ball