Siska Febrina Fauziah
Unknown Affiliation

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Jurnal Pendidikan Kesehatan

Pengaruh Dukungan Keluarga terhadap Kualitas Tidur Ibu Siska Febrina Fauziah
JURNAL PENDIDIKAN KESEHATAN Vol. 4 No. 2 (2024): Jurnal Pendidikan Kesehatan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Pekanbaru Medical Center

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Poor sleep quality is the most common complaint reported by women during the postpartum period. Inadequate and disrupted sleep after childbirth is strongly associated with postpartum depression, and vice versa. Sleep difficulties during this period may not be fully resolved until six years after the baby is born. This study aimed to determine the impact of family support, including assistance with baby care and household chores, on mothers' sleep quality. The research was conducted using a cross-sectional method with the standardized Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire administered online. The respondents were 214 mothers with children aged 0–2 years. The study results revealed that 70.1% of respondents received assistance with baby care, and 56.1% received help with household chores, either from their husbands, family members, childcare services, or domestic helpers. However, approximately 79% of respondents still experienced poor sleep quality. Chi-square test results showed a p-value > 0.05, indicating no significant effect of family support in baby care and household chores on mothers' sleep quality. It is crucial for healthcare professionals to educate families about the importance of mothers' rest needs to prevent sleep disturbances from impacting the health of both the mother and the family.
Manajemen Waktu Istirahat: Menjaga Keseimbangan Peran Sebagai Ibu, Pekerja Dan Individu Siska Febrina Fauziah; Lestaluhu, Viqy; Kurniawati, Imas
JURNAL PENDIDIKAN KESEHATAN Vol. 5 No. 1 (2025): Jurnal Pendidikan Kesehatan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Pekanbaru Medical Center

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.64931/jks.v5i1.134

Abstract

Setelah memasuki fase baru sebagai seorang ibu, wanita cenderung mengalami perubahan pola tidur yang signifikan. Perubahan pola tidur yang berlangsung lama dapat berdampak negatif terhadap kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Penelitian ini bertujuan untuk memperoleh informasi mendalam terkait manajemen waktu istirahat ibu yang meliputi aktivitas sehari-hari, strategi pengelolaan waktu istirahat, respon terhadap rasa lelah, serta praktik pemberian ASI pada bayi. Hasil penelitian ini diharapkan dapat dijadikan sebagai referensi dalam merumuskan strategi pengaturan waktu istirahat untuk menjaga keseimbangan peran sebagai ibu, pekerja, dan individu, tanpa mengorbankan kesehatan pribadi. Penelitian ini merupakan studi fenomenologi yang dilakukan melalui wawancara terbimbing kepada 30 ibu yang memiliki anak 0-2 tahun. Analisis data dilakukan dalam tiga tahapan, yaitu reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa baik ibu bekerja maupun ibu rumah tangga menghadapi beban aktivitas tinggi yang membuat waktu istirahat mereka terbatas. Meskipun lebih mengutamakan tanggung jawab, ibu akan berhenti sejenak dan meminta bantuan saat merasa sangat lelah. Respon terhadap kelelahan pun bervariasi—ada yang menikmati peran sebagai ibu, sementara lainnya belajar menerima keadaan agar terhindar dari stress dan beban mental yang berlebihan. Ibu bekerja dan ibu rumah tangga memiliki kesempatan yang setara untuk memberikan ASI eksklusif. Dukungan eksternal baik dari keluarga maupun lingkungan tempat bekerja berperan besar dalam membantu ibu mengatur waktu istirahat sehingga keseimbangan perannya sebagai seorang ibu, pekerja dan individu dapat terjaga dengan baik.