Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : JPMFKI

PENYULUHAN KEBIASAAN BEROLAHRAGA DAN POLA HIDUP BERSIH DAN SEHAT TERHADAP RISIKO TERPAPAR COVID-19 Abdurahman Berbudi B L; Achwan Achwan; Mohammad Ali
Jurnal Pengabdian Masyarakat Fisioterapi dan Kesehatan Indonesia Vol 1 No 2 (2022): Jurnal Pengabdian Masyarakat Fisioterapi dan Kesehatan Indonesia
Publisher : IFI cabang Kota Bekasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59946/jpmfki.2022.156

Abstract

Pada akhir tahun 2019 terjadi sebuah wabah yang menjadi pandemik diseluruh dunia dan menyebar ke seluruh dunia pada tahun 2020, olahraga merupakan aktivitas fisik yang sangat membantu untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh ketika pandemi, Olahraga adalah salah satu faktor pendukung kesehatan pada manusia selain pola hidup seperti pemilihan makanan, pola istirahat, tingkat stress dan kebersihan. Pola Hidup bersih dan sehat diterapkan oleh pemerintah Indonesia saat pandemi, dengan melakukan pola hidup bersih dan sehat serta menggunakan masker maka resiko tertular virus covid-19 bisa ditekan semaksimal mungkin, sehabis dari luar dan sebelum makan mencuci tangan dengan sabun, menggunakan masker, serta menjaga jarak aman jika pergi keluar rumah. Tujuan dari kegiatan ini adalah Meningkatkan Pemahaman Akan Pentingnya Kebiasaan Berolahraga, dan Pola Hidup Bersih dan Sehat Saat Pandemi Covid-19, Di Lingkungan IFI Kota Bekasi, dan Juga Masyarakat di Kawasan KPKM Reni Jaya Pamulang.
The LATIHAN SENAM AEROBIK DAN PENGUKURAN TEKANAN DARAH DAN DENYUT NADI WARGA RT 09 RW 09 JATISARI JATIASIH KOTA BEKASI JAWA BARAT toto aminoto; Dwi Agustina; achwan achwan
Jurnal Pengabdian Masyarakat Fisioterapi dan Kesehatan Indonesia Vol 2 No 2 (2023): Jurnal Pengabdian Masyarakat Fisioterapi dan Kesehatan Indonesia
Publisher : IFI cabang Kota Bekasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59946/jpmfki.2023.266

Abstract

Physical fitness is a condition that must be maintained by someone who wants health. With excellent health, you can carry out work activities to earn a living. The benefit of this community service is doing aerobic exercise, especially for body fitness, and measuring body fitness levels. Indicators of body fitness are normal blood pressure and pulse. In this community service activity, aerobic exercise, blood pressure, and pulse measurements were carried out. Almost all residents attended the aerobic exercise activities, while the measurement of blood pressure and pulse was based on a sampling technique using purposive sampling. This sampling technique is based on inclusion and exclusion criteria. The statistical analysis used is descriptive, that is, it only looks at the description of the condition of blood pressure and pulse before and after aerobic exercise. These results show that after aerobic exercise, blood pressure and pulse measurements were more stable than before exercise.