Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Bajra : Jurnal Keolahragaan
Ida Bagus Diptha
KONI Provinsi Bali
Education Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PELATIHAN BOX DRILL 5 REPETISI 4 SET TERHADAP JAUHNYA LOMPATAN PADA NOMOR LOMPAT JAUH Dewa Putu Gangga Putra; I Made Darmada; I Gede Agus Adi Saputra; Ida Bagus Diptha; I Nyoman Yamadhiputra; R. Ardy Ganggas
Bajra : Jurnal Keolahragaan Vol. 2 No. 1 (2023): April 2023
Publisher : Bidang Penelitian dan Pengembangan KONI Provinsi Bali

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.5281/zenodo.7889340

Abstract

Tujuan dari pelaksanaan penelitian ini adalah untuk mengetahui efek yang dihasilkan dari pelatihan box drill 5 repetisi 4 set terhadap jauhnya lompatan. Sampel penelitian berjumlah 18 orang yang terbagi atas kelompok kontrol dan kelompok perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelatihan box drill 5 repetisi 4 set memberikan efek pelatihan terhadap jauhnya lompatan dengan peningkatan 25,30 cm. Dari hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa pelatihan box drill 5 repetisi 4 set memberikan efek yang baik terhadap peningkatan jauhnya lompatan.
Co-Authors Dewa Putu Gangga Putra I Gede Agus Adi Saputra I Made Darmada I Nyoman Yamadhiputra R. Ardy Ganggas