Claim Missing Document
Check
Articles

Found 6 Documents
Search

PENGUATAN KESADARAN PELAJAR SMA TERHADAP RISIKO KELUHAN MUSKULOSKELETAL DENGAN PERILAKU RAJIN LATIHAN FISIK MELALUI PRINSIP NILAI PAULINIAN Utomo Wicaksono; Dadan Prayogo; Bernadus Sadu; Fitri Gunawati; Elizabet Elizabet
SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 7 (2023): SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, Juli 2023
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi 45 Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/swarna.v2i7.761

Abstract

Keluhan muskuloskeletal pada pelejar SMA bervariasi tingkat keparahannya mulai dari gangguan ringan, sementara, hingga berat yang membatasi aktivitas fisik dan mempengaruhi kualitas hidup. Faktor risiko kebiasaan olahraga atau latihan fisik memiliki hubungan sebagai hadirnya keluhan muskuloskeletal. Permasalahan dalam praktiknya ialah sulitnya membuat para pelajar antusias dan konsisten dalam melakukan latihan fisik. Kondisi ini tidak cukup hanya dengan edukasi melalui ceramah dan demonstrasi namun perlunya strategi untuk menguatkan kesadaran dan antusias para pelajar agar secara konsisten melakukan latihan fisik sehingga memiliki sistem muskuloskeletal yang sehat dan bugar. Tujuan dari kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini ialah untuk memberikan pengetahuan yang memadai tentang pentingnya kesadaran di kalangan pelajar SMA terhadap risiko keluhan muskuloskeletal dan kebiasaan melakukan latihan fisik dengan melalui pendekatan yang mengadopsi prinsip nilai paulinian travail, regularity, simplicity, dan caring. Kegiatan ini merupakan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) Sarjana Fisioterapi STIKES Suaka Insan Banjarmasin. Sasaran kegiatan ini adalah siswa kelas X SMA Frater Don Bosco Banjarmasin. Program ini diikuti oleh 24 pelajar yang terdiri dari 8  laki-laki dan 16 perempuan yang dilakukan pada 12 Juni 2023. Dari hasil evaluasi kegiatan pengabdian kepada masyarakat melalui kuesioner, dapat dikatakan kegiatan ini telah berhasil yang terlihat dari persentase jawaban positif setiap item pertanyaan mendekati 100%.
PENCEGAHAN DAN PENANGANAN NYERI LEHER PADA SISWA/I SMAN 6 BANJARMASIN Kristina Novita Leluni; Ninuk Kusumawati; Fitri Gunawati; Ni Made Risna
SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 7 (2023): SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, Juli 2023
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi 45 Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/swarna.v2i7.763

Abstract

Nyeri leher adalah nyeri yang dapat dirasakan pada bagian pangkal kepala sampai tulang belikat, hal ini dapat terjadi akibat dampak negatif penggunaan elektronik seperti gawai, laptop, penggunaan komputer, meja, dan keyboard yang terlalu tinggi sehingga posisi tubuh menjadi tidak ergonomis, serta kebiasaan para pelajar saat mengerjakan pekerjaan rumah dalam posisi membungkuk atau posisi berbaring dilantai. Metode kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini meliputi ceramah, tanya jawab dan praktik demonstrasi dan redemonstrasi latihan stretching, strengthening dan Mc. Kenzie Exercise. Akibat adanya kecenderungan nyeri leher dapat menjadi masalah kronis, maka peran fisioterapi dalam pencegahan dan penanganan nyeri leher adalah memberikan penyuluhan mengenai cara stretching dan strengthening Mc. Kenzie Exercise bertujuan untuk menurunkan keluhan nyeri leher, meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan otot pericervical adalah salah satu metode dalam meningkatkan pengetahuan para pelajar. Hasil dari penyuluhan ini menunjukkan bahwa adanya peningkatan pengetahuan para pelajar dari sebelum dan sesudah dilaksanakan sosialisasi nyeri leher.
LATIHAN NAPAS DIAFRAGMA PADA PENDERITA PASKA TB DI PUSKESMAS PEKAUMAN BANJARMASIN Utomo Wicaksono; Bernadus Sadu; Dadan Prayogo; Fitri Gunawati
SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 9 (2023): SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, September 2023
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi 45 Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/swarna.v2i9.901

Abstract

Masalah yang sering terjadi pada pasien paska TB adalah Sindroma Obstruksi Paska TB (SOPT) yaitu keluhan sesak napas yang timbul pada saat aktivitas. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan antusias penderita paska TB dalam mencegah dan mengurangi komplikasi SOPT melalui peningkatan pengetahuan dan demonstrasi latihan napas. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan di Aula Puskesmas Pekauman, Kota Banjarmasin, Provinsi Kalimantan Selatan. Kegiatan pengabdian berjalan dengan baik dan lancar. Terdapat perubahan pengetahuan dari sebelum dan sesudah dilakukan kegiatan pengabdian, yaitu pengetahuan dengan kategori TIDAK TAU terjadi penurunan sebesar 95,69% (dari 79,89% menjadi 3,44%) sedangkan pengetahuan dengan kategori SANGAT TAU terjadi peningkatan dari 0% menjadi 51%.
PENGUATAN KESADARAN PELAJAR SMA TERHADAP RISIKO KELUHAN MUSKULOSKELETAL DENGAN PERILAKU RAJIN LATIHAN FISIK MELALUI PRINSIP NILAI PAULINIAN Utomo Wicaksono; Dadan Prayogo; Bernadus Sadu; Fitri Gunawati; Elizabet Elizabet
SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 7 (2023): SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, Juli 2023
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi 45 Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/swarna.v2i7.761

Abstract

Keluhan muskuloskeletal pada pelejar SMA bervariasi tingkat keparahannya mulai dari gangguan ringan, sementara, hingga berat yang membatasi aktivitas fisik dan mempengaruhi kualitas hidup. Faktor risiko kebiasaan olahraga atau latihan fisik memiliki hubungan sebagai hadirnya keluhan muskuloskeletal. Permasalahan dalam praktiknya ialah sulitnya membuat para pelajar antusias dan konsisten dalam melakukan latihan fisik. Kondisi ini tidak cukup hanya dengan edukasi melalui ceramah dan demonstrasi namun perlunya strategi untuk menguatkan kesadaran dan antusias para pelajar agar secara konsisten melakukan latihan fisik sehingga memiliki sistem muskuloskeletal yang sehat dan bugar. Tujuan dari kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini ialah untuk memberikan pengetahuan yang memadai tentang pentingnya kesadaran di kalangan pelajar SMA terhadap risiko keluhan muskuloskeletal dan kebiasaan melakukan latihan fisik dengan melalui pendekatan yang mengadopsi prinsip nilai paulinian travail, regularity, simplicity, dan caring. Kegiatan ini merupakan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) Sarjana Fisioterapi STIKES Suaka Insan Banjarmasin. Sasaran kegiatan ini adalah siswa kelas X SMA Frater Don Bosco Banjarmasin. Program ini diikuti oleh 24 pelajar yang terdiri dari 8  laki-laki dan 16 perempuan yang dilakukan pada 12 Juni 2023. Dari hasil evaluasi kegiatan pengabdian kepada masyarakat melalui kuesioner, dapat dikatakan kegiatan ini telah berhasil yang terlihat dari persentase jawaban positif setiap item pertanyaan mendekati 100%.
PENCEGAHAN DAN PENANGANAN NYERI LEHER PADA SISWA/I SMAN 6 BANJARMASIN Kristina Novita Leluni; Ninuk Kusumawati; Fitri Gunawati; Ni Made Risna
SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 7 (2023): SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, Juli 2023
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi 45 Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/swarna.v2i7.763

Abstract

Nyeri leher adalah nyeri yang dapat dirasakan pada bagian pangkal kepala sampai tulang belikat, hal ini dapat terjadi akibat dampak negatif penggunaan elektronik seperti gawai, laptop, penggunaan komputer, meja, dan keyboard yang terlalu tinggi sehingga posisi tubuh menjadi tidak ergonomis, serta kebiasaan para pelajar saat mengerjakan pekerjaan rumah dalam posisi membungkuk atau posisi berbaring dilantai. Metode kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini meliputi ceramah, tanya jawab dan praktik demonstrasi dan redemonstrasi latihan stretching, strengthening dan Mc. Kenzie Exercise. Akibat adanya kecenderungan nyeri leher dapat menjadi masalah kronis, maka peran fisioterapi dalam pencegahan dan penanganan nyeri leher adalah memberikan penyuluhan mengenai cara stretching dan strengthening Mc. Kenzie Exercise bertujuan untuk menurunkan keluhan nyeri leher, meningkatkan fleksibilitas, meningkatkan kekuatan otot pericervical adalah salah satu metode dalam meningkatkan pengetahuan para pelajar. Hasil dari penyuluhan ini menunjukkan bahwa adanya peningkatan pengetahuan para pelajar dari sebelum dan sesudah dilaksanakan sosialisasi nyeri leher.
LATIHAN NAPAS DIAFRAGMA PADA PENDERITA PASKA TB DI PUSKESMAS PEKAUMAN BANJARMASIN Utomo Wicaksono; Bernadus Sadu; Dadan Prayogo; Fitri Gunawati
SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 2 No. 9 (2023): SWARNA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, September 2023
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi 45 Mataram

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55681/swarna.v2i9.901

Abstract

Masalah yang sering terjadi pada pasien paska TB adalah Sindroma Obstruksi Paska TB (SOPT) yaitu keluhan sesak napas yang timbul pada saat aktivitas. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan antusias penderita paska TB dalam mencegah dan mengurangi komplikasi SOPT melalui peningkatan pengetahuan dan demonstrasi latihan napas. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan di Aula Puskesmas Pekauman, Kota Banjarmasin, Provinsi Kalimantan Selatan. Kegiatan pengabdian berjalan dengan baik dan lancar. Terdapat perubahan pengetahuan dari sebelum dan sesudah dilakukan kegiatan pengabdian, yaitu pengetahuan dengan kategori TIDAK TAU terjadi penurunan sebesar 95,69% (dari 79,89% menjadi 3,44%) sedangkan pengetahuan dengan kategori SANGAT TAU terjadi peningkatan dari 0% menjadi 51%.