Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pasca Dharma Pengabdian Masyarakat Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education
Berliana Berliana
Program Studi Pendidikan Olahraga, Sekolah Pascasarjana, Universitas Pendidikan Indonesia
Humanities Civil Engineering, Building, Construction & Architecture Computer Science & IT Economics, Econometrics & Finance Education Engineering Social Sciences Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Judo: Pembinaan Disiplin, Toleransi dan Respect Berliana Berliana; Ira Purnamasari; Geraldi Novian
Jurnal Pasca Dharma Pengabdian Masyarakat Vol 2, No 2 (2021): November 2021
Publisher : Universitas Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.17509/jpdpm.v2i2.29540

Abstract

Judo adalah olahraga yang mengedepankan etika dalam pembelajarannya, oleh karenanya pembinaan disiplin, toleransi dan respect melalui olahraga Judo pada atlet  Judo kota Bandung dijadikan fokus, sebagai upaya turut mengembangkan pembinaan mental secara bersama dalam pembinaan prestasi. Sebagai olahraga beladiri, Judo seringkali diidentikan  dengan olahraga keras, padahal arti kata dari Judo adalah Ju mempunyai arti Lembut dan Do mempunyai arti kata cara, seharusnya, melakukan Judo adalah dengan cara yang lembut, konteks inilah juga yang ingin digali dalam paparan ini. Secara lebih luas Judo adalah olahraga beladiri yang bisa mengalahkan lawan dengan cara yang lembut. Pejudo bukan hanya mendapatkan kebugaran secara fisik saja, tetapi akan mendapatkan perkembangan secara sosial, yang digambarkan dalam tiga variabel tersebut. Tujuan yang ingin dilihat adalah bagaimana pemahaman  yang terjadi pada variebel disiplin, toleransi, dan respek akibat latihan judo yang terkandung di dalamnya etika pejudo.  Judo mengajarkan sikap disiplin karena harus mentaati peraturan yang ada, Judo mengajarkan toleransi dengan cara harus saling menghargai satu sama lain, baik itu kawan maupun lawan, Judo juga mengajarkan Respek dimana sesama pejudo harus saling menghormati satu sama lain.
EFEK LATIHAN BULGARIAN BAG TERHADAP DAYA TAHAN KEKUATAN OTOT PUNGGUNG ATLET GULAT M. Tobibi Maki; Berliana Berliana; Dede Rohmat Nurjaya; Geraldi Novian
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Vol 9 No 1 (2021): Juni
Publisher : Universitas Tadulako

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22487/tjsspe.v9i1.985

Abstract

Gulat membutuhkan daya tahan otot punggung di atas rata-rata untuk membantu atlet melakukan bantingan dengan frekuensi yang sangat banyak, karena itu daya tahan kekuatan otot punggung sangatlah dibutuhkan. Untuk meningkatkan daya tahan kekuatan otot punggung dibutuhkan metode dan media latihan yang efektif salah satunya adalah bulgarian bag. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji efek latihan menggunakan bulgarian bag terhadap daya tahan kekuatan otot punggung pada atlet gulat. Penelitian mengenai bulgarian bag sendiri masih tergolong sedikit dikarenakan bulgarian bag sendiri masih tergolong baru. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan one group pre-test post-test design. Subjek penelitian ini adalah atlet Scorpion Wrestling Club (SWC) sejumlah 10 atlet putra yang diambil menggunakan total sampling. Instrumen penelitian yang digunakan adalah sorensen test. Uji t menggunakan SPSS versi 26 dilakukan sebagai analisis data pada penelitian ini. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan Bulgarian Bag memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan daya tahan kekuatan otot punggung pada atlet gulat. Maka dapat disimpulkan bahwa latihan menggunakan bulgarian bag dapat digunakan sebagai pilihan yang tepat untuk meningkatkan daya tahan kekuatan otot punggung pada atlet gulat.
Co-Authors Dede Rohmat Nurjaya Ira Purnamasari M. Tobibi Maki Novian, Geraldi