Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

EFEKTIVITAS AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP KEBAHAGIAAN (HAPPINESS) MAHASISWA UNIVERSITAS BHAYANGKARA JAKARTA RAYA Siti Aisah Azzahra; Fadilah Fitria Harahap; Zahra Dwiana Febrianti; Onik Wahyu Utami; M. Ghani Gynastiar; Diana Tri Handayani; Netty Merdiaty
Liberosis: Jurnal Psikologi dan Bimbingan Konseling Vol. 2 No. 1 (2024): Liberosis: Jurnal Psikologi dan Bimbingan Konseling
Publisher : Cahaya Ilmu Bangsa Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.3287/liberosis.v2i1.2155

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas aromaterapi lavender terhadap kebahagiaan mahasiswa Universitas Bhayangkara Jakarta Raya. Mahasiswa pada tahap remaja akhir dan dewasa awal mengalami beban tugas yang berkembang, dan kebahagiaan dianggap hal penting untuk kesejahteraan psikologis. Aromaterapi lavender dipilih karena kandungannya yang dapat menenangkan sistem saraf pusat. Metode penelitian kuasi-eksperimen dengan desain One-Group Pretest Posttest, melibatkan 10 mahasiswa Universitas Bhayangkara Jakarta Raya, ber-usia 18-25 tahun. Aromaterapi diberikan selama 5 menit, diikuti pengukuran tingkat kebahagiaan menggunakan kuesioner The Oxford Happiness Questionnaire. Hasil analisis data menunjukkan data berdistribusi normal nilai sig > α (0,05), namun hasil nilai t hitung 1,809 < t tabel 2,262 sehingga dapat disimpulankan bahwa dari hasil eksperimen ini adalah aromaterapi lavender tidak memberikan pengaruh signifikan terhadap peningkatan kebahagiaan mahasiswa Universitas Bhayangkara Jakarta Raya.
MENINGKATKAN KEMAMPUAN PERENCANAAN KARIR GEN Z DALAM DUNIA KERJA Nabilah Helya Diana; Sandra Mutiara Tirta; Zahra Dwiana Febrianti; Jelita Cahya Seruni; Dinda Ophelia; Wustari L Mangundjaya
EZRA SCIENCE BULLETIN Vol. 3 No. 1 (2025): January-June 2025
Publisher : Kirana Publisher

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.58526/ezrasciencebulletin.v3i1.226

Abstract

Generasi Z memiliki karakteristik unik yang memengaruhi pandangan mereka terhadap dunia kerja, terutama dalam hal keseimbangan antara kehidupan profesional dan pribadi dalam usaha mencapai kepuasan kerja. Dalam hal ini, perencanaan karir yang baik penting untuk membantu mereka mengenali keterampilan dan potensi diri, serta menavigasi peluang yang ada. Penelitian ini menggunakan metode sistematis studi literatur, dengan cara mengumpulkan artikel jurnal yang terdahulu sebanyak 10 jurnal yang terkait dengan topik sebagai sumber data penelitian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa perencanaan karir yang dipersonalisasi dan berbasis teknologi dapat meningkatkan kesiapan kerja dan memaksimalkan peluang generasi Z memasuki pasar kerja yang kompetitif.