Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Study Analysis of Brisk Walking Exercise Effects on Cardio-Respiratory Fitness Among Middle Age Adult People: Literature Review Tompunu, Marianna R. G.; Pangkey, Ballsy C. A.
Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan Indonesia Vol 12 No 03 (2022): Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan Indonesia (JIIKI) Volume 12 Number 03 September
Publisher : UIMA Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (631.648 KB) | DOI: 10.33221/jiiki.v12i03.2017

Abstract

Background: Non-Communicable Disease (NCD) are diseases that cannot be transmitted from one individual to another. In other words, the disease does not harm other people. The community belongs to one main NCD group with the same risk factor (common underlying risk factor). Non-communicable diseases can be prevented by avoiding risk factors and achieving a good level of fitness. One way to improve fitness is by doing brisk walking. Objectives: The purpose of this study was to determine the effect of brisk walking on cardio-respiratory fitness in the middle adult age group. Methods: In the strategy to find the journal framework used is PICOT. The data sources used were taken from the e-resources database of the National Library of Indonesia, Pubmed, and Google Scholar, then selected using the PRISMA flow diagram to produce nine articles. Each article has been described and criticized in the form of a matrix table using a simplified approach method. Results: The results of the study found that brisk walking had a significant effect on cardio-respiratory fitness in the middle adult age group. Conclusion: This exercise can also be recommended for anyone who wants to live a healthy life and is recommended to be done at home with the implementation according to the recommendations. The ineffectiveness of brisk walking can also be influenced by several factors so before doing this exercise, the indications and contraindications should be considered.
EDUKASI PENERAPAN PROMOSI KESEHATAN: PATUHI PROKES DI ERA TRANSISI PANDEMIK COVID-19 DI SDN BINONG Rumambi, Magda Fiske; Tompunu, Marianna R. G.; Maximilla, Maria Yochie; Cicillia, Sarah Lidya; Surbakti, Juwita Fransiska Br
Prosiding Konferensi Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat dan Corporate Social Responsibility (PKM-CSR) Vol 7 (2024): PKMCSR2024: Kolaborasi Hexahelix dalam Optimalisasi Potensi Pariwisata di Indonesia: A
Publisher : Asosiasi Sinergi Pengabdi dan Pemberdaya Indonesia (ASPPI)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37695/pkmcsr.v7i0.2379

Abstract

Pandemik Covid-19 belum berakhir di dunia dan Indonesia, tetapi tuntutan agar tetap produktif dan melanjutkan kehidupan baik dirumah, tempat kerja maupun sekolah harus terus berjalan. Permasalahan kesehatan ini juga turut dirasakan oleh anak-anak usia sekolah yang mengharuskan untuk beradaptasi pada kebiasaan baru dan pengetahuan terhadap penerapan pencegahan dan promosi kesehatan di era transisi dengan angka kasus virus covid-19 yang masih fluktuaktif. Pandemik covid-19 yang belum bisa diketahui kapan akan berakhir masih menjadi fenomena yang belum ada jawaban, yang menuntut semua orang untuk tetap aktiv dan melanjutkan kehidupan. Hal ini juga berlaku bagi siswa sekolah dasar yang harus tetap belajar tatap muka walaupun pandemi masih berlangsung. Tujuan kegiatan ini sebagai penerapan promosi kesehatan melalui penguatan protokol kesehatan (prokes) merupakan salah solusi dalam menyelesaikan permasalahan di SDN Binong. Kegiatan PkM berupa pemberian edukasi secara tatap muka (onsite) yaitu dengan pemaparan materi dan teknik pencegahan covid-19 dilanjutkan dengan workshop cara mencuci tangan yang benar dan edukasi makanan yang sehat yang harus dikonsumsi oleh anak-anak serta sesi diskusi untuk menggali pengetahuan dan pemahaman peserta. Hasil evaluasi kegiatan berjalan lancar dan peserta sangat antusias dengan kegiatan yang dilakukan serta berharap kegiatan serupa dapat dilakukan secara berkesinambungan baik dengan topik yang sama maupun topik kesehatan lain.