Pradana, Alif Putra
Unknown Affiliation

Published : 5 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 5 Documents
Search

Upaya Meningkatkan Keterampilan Passing Bawah dengan Strategi Kombinasi antara Massed Practice dan Distributed Practice Peserta Ekstrakurikuler Bolavoli Pradana, Alif Putra; Winarno, M.E.
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol 14 No 4 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i4.1800

Abstract

Latar belakang penelitian ini ialah penguasaan keterampilan passing bawah bolavoli yang rendah pada peserta ekstrakurikuler bolavoli putra MTs Miftahush Shibyan kecamatan Bantur. Tujuan penelitian yang terlaksana yakni mencari tahu peningkatan keterampilan passing bawah bolavoli dengan strategi kombinasi antara massed practice dan distributed practice. Penelitian ini menerapkan rancangan penelitian tindakan kelas yang langkahnya mencakup perencanaan, pelaksanaan, pengamatan, serta refleksi yang dilakukan sebanyak dua siklus. Subjek yang diteliti ialah peserta ekstrakurikuler bolavoli putra di MTs Miftahush Shibyan sebanyak 10 peserta. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini ialah instrumen tes berupa keterampilan proses dan keterampilan hasil menggunakan tes AAHPERD. Sumber datanya peneliti peroleh lewat tes yaitu keterampilan proses serta keterampilan hasil passing bawah bolavoli dengan uji AAHPERD. Metode analisis datanya menggunakan analisis data kualitatif dan kuantitatif. Analisis kualitatif digunakan sebagai catatan hasil wawancara pelatih serta catatan refleksi pelatih. Sedangkan analisis kuantitatif dalam penelitian ini adalah Teknik analisis data uji statistik deskriptif kuantitatif. Jenis analisis statistik yang menggunakan persentase untuk menggambarkan karakteristik suatu sampel atau populasi. Penelitiannya diperoleh hasil di siklus 1 menunjukkan peningkatan yaitu 66%, dan meningkat pada siklus 2 menjadi 92%. Dan hasil tes keterampilan passing bawah bolavoli AAHPERD pada siklus pertama terjadi peningkatan dengan persentase 42,5% dan setelah dilaksanakannya siklus 2 terdapat kenaikan menjadi 80,5%. Hasil penelitian mengarah pada kesimpulan bahwa menggunakan strategi kombinasi antara massed practice dan distributed practice mampu memacu peningkatan keterampilan passing bawah bolavoli hingga masuk dalam kategori sangat baik setelah dilakukannya 2 siklus.
Modifikasi Bola Terhadap Peningkatan Hasil Belajar Chest Pass pada Permainan Bola Basket Peserta Didik Pradana, Alif Putra; Nurrochmah, Siti; Kurniawan, Indra; Latif, Riski; Juanda, Syifa Ethika
Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha Vol. 13 No. 1 (2025): April
Publisher : Universitas Pendidikan Ganesha

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.23887/jiku.v13i1.92530

Abstract

Permasalahan dalam penelitian ini berfokus pada kesulitan peserta didik dalam menguasai teknik dasar chest pass pada permainan bola basket, yang disebabkan oleh penggunaan bola standar yang dirasa berat dan menakutkan bagi mereka. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh penggunaan bola modifikasi terhadap peningkatan hasil belajar chest pass. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen deskriptif yang melibatkan tiga kelompok perlakuan, yaitu kelompok yang menggunakan bola basket asli, kelompok yang menggunakan bola modifikasi (bola voli), dan kelompok kontrol tanpa perlakuan. Subjek penelitian ini adalah 39 siswa ekstrakurikuler bola basket di MTs yang dipilih dengan teknik total sampling. Data dikumpulkan melalui tes chest pass wall Bound Test untuk mengukur keterampilan chest pass, lembar observasi, dan dokumentasi berupa catatan hasil tes, foto, serta video pelaksanaan kegiatan. Analisis data menggunakan uji ANOVA satu jalur dengan prasyarat uji normalitas dan uji homogenitas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penggunaan bola basket asli memberikan peningkatan hasil belajar yang lebih signifikan dibandingkan dengan bola modifikasi dan kelompok kontrol. Penelitian ini merekomendasikan penggunaan bola basket standar yang sesuai dengan kebutuhan peserta didik untuk meningkatkan hasil belajar chest pass pada permainan bola basket.
Upaya Meningkatkan Keterampilan Passing Bawah dengan Strategi Kombinasi antara Massed Practice dan Distributed Practice Peserta Ekstrakurikuler Bolavoli Pradana, Alif Putra; Winarno, M.E.
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 14 No. 4 (2024): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v14i4.1800

Abstract

Latar belakang penelitian ini ialah penguasaan keterampilan passing bawah bolavoli yang rendah pada peserta ekstrakurikuler bolavoli putra MTs Miftahush Shibyan kecamatan Bantur. Tujuan penelitian yang terlaksana yakni mencari tahu peningkatan keterampilan passing bawah bolavoli dengan strategi kombinasi antara massed practice dan distributed practice. Penelitian ini menerapkan rancangan penelitian tindakan kelas yang langkahnya mencakup perencanaan, pelaksanaan, pengamatan, serta refleksi yang dilakukan sebanyak dua siklus. Subjek yang diteliti ialah peserta ekstrakurikuler bolavoli putra di MTs Miftahush Shibyan sebanyak 10 peserta. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini ialah instrumen tes berupa keterampilan proses dan keterampilan hasil menggunakan tes AAHPERD. Sumber datanya peneliti peroleh lewat tes yaitu keterampilan proses serta keterampilan hasil passing bawah bolavoli dengan uji AAHPERD. Metode analisis datanya menggunakan analisis data kualitatif dan kuantitatif. Analisis kualitatif digunakan sebagai catatan hasil wawancara pelatih serta catatan refleksi pelatih. Sedangkan analisis kuantitatif dalam penelitian ini adalah Teknik analisis data uji statistik deskriptif kuantitatif. Jenis analisis statistik yang menggunakan persentase untuk menggambarkan karakteristik suatu sampel atau populasi. Penelitiannya diperoleh hasil di siklus 1 menunjukkan peningkatan yaitu 66%, dan meningkat pada siklus 2 menjadi 92%. Dan hasil tes keterampilan passing bawah bolavoli AAHPERD pada siklus pertama terjadi peningkatan dengan persentase 42,5% dan setelah dilaksanakannya siklus 2 terdapat kenaikan menjadi 80,5%. Hasil penelitian mengarah pada kesimpulan bahwa menggunakan strategi kombinasi antara massed practice dan distributed practice mampu memacu peningkatan keterampilan passing bawah bolavoli hingga masuk dalam kategori sangat baik setelah dilakukannya 2 siklus.
Studi Deskriptif Tingkat Aktivitas Fisik Siswa Kelas XI Madrasah Aliyah di Era Teknologi Digital Pradana, Alif Putra; Winarno, M.E
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 15 No. 6 (2025): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v15i6.3759

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat aktivitas fisik siswa kelas XI Madrasah Aliyah di tengah perkembangan teknologi digital yang semakin memengaruhi pola hidup remaja. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain deskriptif survei. Sampel terdiri dari 22 siswa kelas XI MA Miftahush Shibyan Bantur yang dipilih menggunakan teknik sampling jenuh. Data aktivitas fisik dikumpulkan melalui Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A) dan dianalisis menggunakan statistik deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat aktivitas fisik siswa berada pada kategori rendah dengan nilai rata-rata sebesar 2,02, di mana 82% siswa termasuk dalam kategori aktivitas rendah dan 18% kategori sedang, serta tidak terdapat siswa dengan kategori aktivitas tinggi. Temuan ini menunjukkan adanya kesenjangan antara kondisi aktivitas fisik siswa dan rekomendasi aktivitas gerak harian bagi remaja. Penelitian ini memberikan gambaran empiris mengenai kondisi aktual aktivitas fisik siswa dalam konteks gaya hidup digital, yang menegaskan pentingnya peran pendidikan jasmani, lingkungan sekolah, dan keluarga dalam mendorong pemanfaatan teknologi secara bijak untuk mendukung perilaku hidup aktif siswa.
Pengembangan media pembelajaran game fit adventure pada materi kebugaran jasmani fase e Pradana, Alif Putra; Adi, Sapto; Hariadi, Imam
Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Vol 25, No 1 (2026): February
Publisher : Lambung Mangkurat University

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.20527/multilateral.v25i1.24876

Abstract

Pembelajaran kebugaran jasmani pada fase E kelas X MA Miftahush Shibyan Bantur masih menghadapi rendahnya minat dan keterlibatan siswa karena aktivitas yang monoton dan terbatasnya media pembelajaran yang menarik. Permasalahan muncul karena belum ada media berbasis permainan yang mengintegrasikan seluruh komponen kebugaran jasmani dalam satu alur pembelajaran yang sistematis. Penelitian ini bertujuan mengembangkan media game fit adventure serta menguji validitas, kelayakan, dan efektivitasnya dalam pembelajaran PJOK. Metode penelitian menggunakan model pengembangan ADDIE. Validasi dilakukan oleh ahli materi, ahli pembelajaran, ahli media, dan praktisi PJOK. Uji coba meliputi skala kecil di MA Miftahush Shibyan Bantur sejumlah 10 siswa dengan rincian kelas XA sebanyak 5 siswa, dan kelas XB sebanyak 5 siswa. Dan skala besar di MA Miftahush Shibyan Bantur meliputi 47 siswa kelas X dengan rincian kelas XA sebanyak 23 siswa, dan kelas XB sebanyak 24 siswa. Efektivitas dianalisis menggunakan uji Shapiro–Wilk untuk normalitas dan uji Paired Sample t-test untuk mengukur peningkatan hasil belajar pada ranah pengetahuan. Hasil validasi menunjukkan tingkat kelayakan sangat tinggi yakni ahli materi 93%, ahli pembelajaran 97%, ahli media 97%, dan praktisi PJOK 98%. Uji coba skala kecil memperoleh kelayakan 91%, dan uji coba skala besar 93%. Hasil uji efektivitas menunjukkan peningkatan signifikan pada skor hasil belajar pada ranah pengetahuan, yaitu dari 45,58% menjadi 86,00% (kelas XA) dan dari 52,58% menjadi 91,46% (kelas XB) setelah menggunakan media. Temuan ini menegaskan bahwa game fit adventure valid, praktis, dan efektif sebagai media pembelajaran kebugaran jasmani pada fase E kelas X MA sederajat.