Annisa Rahmah Ghaffari
Universitas Negeri Padang

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

EFEKTIVITAS PELATIHAN SELF MANAGEMENT DALAM MENGURANGI PERILAKU PROKRASTINASI AKADEMIK PADA MAHASISWA KELAS K JURUSAN PSIKOLOGI ANGKATAN 2022 DI UNIVERSITAS NEGERI PADANG Annisa Rahmah Ghaffari; Anisa Arief; Phasya Isyedwina Febriani; Tifanny Angellina; Prima Aulia
Afeksi: Jurnal Psikologi Vol. 3 No. 2 (2024): Afeksi: Jurnal Psikologi
Publisher : Afeksi: Jurnal Psikologi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Mahasiswa yang tengah menempuh pendidikan di perguruan tinggi, tentunya akan selalu menghadapi tuntutan untuk dapat menyelesaikan tugas akademik dari setiap mata kuliah yang diambil. Namun, banyaknya tugas memunculkan rasa jenuh pada pada mahasiswa, yang kemudian menyebabkan mahasiswa seringkali menunda proses pengerjaan dan penyelesaian tugas akademik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas dari pelatihan self management dalam meminimalisir prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Subjek dalam penelitian ini adalah 7 orang mahasiswa kelas K jurusan Psikologi angkatan 2022 di Universitas Negeri Padang yang telah ditetapkan peneliti melalui teknik Purposive Sampling. Desain yang digunakan dalam penelitian adalah metode quasi experiment dengan pendekatan one group pretest-posttest design. Analisis kuantitatif dilakukan dengan uji Paired Sample T-test untuk dapat mengetahui perbedaan prokrastinasi akademik sebelum dan setelah diberikan pelatihan manajemen diri. Analisis kualitatif dilakukan berdasarkan dari observasi dan lembar kerja selama pelatihan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penurunan skor prokrastinasi akademik pada subjek setelah diberikan pelatihan manajemen diri, dimana hasil uji Paired Sample T-test yang menunjukkan nilai t sebesar 2,900 dengan Sig. sebesar 0,027 (p<0.005).