Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olahraga) Jurnal Intelek Insan Cendikia
Sugeng Tri Atmojo
Unknown Affiliation
Religion Humanities Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Physics Social Sciences

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL DAN RESISTANCE BANDS TERHADAP KELINCAHAN DAN POWER OTOT LENGAN ATLET BOLA TANGAN PUTRA LAMONGAN Sugeng Tri Atmojo; Dwi Cahyo Kartiko; Abdul Rahman Syam Tuasikal
Jurnal Kesehatan Jasmani dan Olahraga (KEJAORA) Vol 8 No 2 (2023): Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani dan Olah Raga)
Publisher : Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36526/kejaora.v8i2.2842

Abstract

Bola tangan merupakan olahraga prestasi kategori beregu dengan ketetuan masing-masing 7 pemain (6 pemain dan 1 penjaga gawang) yang dimainkan dengan cara melempar dan memantulkan bola. Melakukan permainan olahraga bola tangan membutuhkan kondisi fisik yang baik, adapun komponen kondisi fisik dasar terdiri dari fleksibilitas (kelentukan), kecepatan gerak/SAQ, kekuatan (strenght), daya tahan (endurance). Kondisi fisik atlet khususnya pada atlet bola tangan dapat mempengaruhi kelincahan dan power otot lengan, dalam meningkatkan kondisi fisik dapat dilakukan dengan latihan menggunakan ladder drill dan resistance bands. Tujuan dari penelitian ini untuk meningkatkan kondisi fisik terkait kelincahan dan power otot lengan. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan jenis penelitian kuantitatif, one group pre test – post test design tanpa adanya kelompok kontrol dan pembanding. Sampel yang digunakan yaitu tim putra bola tangan lamongan sebanyak 14 atlet. Instrumen yang digunakan berupa pre test dan post test menggunakan illinois agility test, dan overhead throw medicine ball, sedangkan analisis datanya dibantu dengan SPSS Versi 23 menggunakan paired sampel T-Test. Hasil dari penelitian ini terdapat nilai p<0.05 sehingga menunjukkan rerata hasil meningkat dengan persentase peningkatan sebesar 2,54% untuk kelincahan dan sebesar 10,44% untuk power otot lengan. Kesimpulan dari hasil penelitian ini dapat dijadikan referensi dan tolak ukur dalam pembuatan program latihan baik bagi atlet maupun pelatih dan penelitian yang akan datang.
MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PESERTA DIDIK PADA MATERI BOLA BESAR KELAS V MELALUI PENERAPAN PEMBELAJARAN KOOPERATIF TIPE STAD DI SDN LIDAH KULON 1 KOTA SURABAYA Sugeng Tri Atmojo; Sapto Wibowo; Anang Thohari
Jurnal Intelek Insan Cendikia Vol. 1 No. 7 (2024): SEPTEMBER 2024
Publisher : PT. Intelek Cendikiawan Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini dilator belakangi oleh rendahnya hasil belajar siswa pada materi PJOK mengenai bola besar kelas V di Sekolah Dasar Negeri Lidah Kulon 1 Kota Surabaya. Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan hasil belajar peserta didik tersebut. Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan kelas (PTK) dengan dua siklus, menerapkan metode kooperatif tipe Student Teams Achievement Division (STAD). Hasil penelitian menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam daya serap peserta didik terhadap pelajaran PJOK. Nilai ulangan pra-tindakan adalah 43,53 (rendah), sedangkan pada siklus I meningkat menjadi 71,76 (baik), dan pada siklus II mencapai 89,71 (sangat baik). Tingkat ketuntasan belajar secara individual dan klasikal juga mengalami peningkatan; pada data awal 23 peserta didik tidak tuntas (23,46%), pada siklus I 72 peserta didik (73,46%) belum tuntas, dan pada siklus II 92 peserta didik (93,87%) telah mencapai ketuntasan. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa penerapan metode kooperatif tipe Student Teams Achievement Division (STAD) berhasil meningkatkan hasil belajar peserta didik pada mata pelajaran PJOK tema bola besar kelas IV di Sekolah Dasar Negeri Lidah Kulon 1 Kota Surabaya.
Co-Authors Abdul Rahman Syam Tuasikal Anang Thohari Dwi Cahyo Kartiko Sapto Wibowo