Nor Fadhilah Mochamad
Unknown Affiliation

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Pelatihan senam postur bagi pekerja imigran Indonesia di PCIM Malaysia Khabib Abdullah; Atik Swandari; Nor Fadhilah Mochamad; Nur Mukarromah; Indah Nuraini
Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Abdi Putra Vol 5 No 1 (2025): Januari 2025
Publisher : Universitas Nusa Putra & Persatuan Insinyur Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.52005/abdiputra.v5i1.341

Abstract

Warga Muhammadiyah di PCIM (Pimpinan cabang Malaysia) sebagian besar beranggotakan pekerja imigran dari Indonesia yang bekerja di sektor industri. Sebanyak 14 pekerja mengalami nyeri punggung bawah. Keluhan nyeri punggung bawah memang banyak dialami oleh masyarakat pekerja akibat duduk statis dalam waktu yang lama. Salah satu upaya yang dapat dilakukan adalah dengan latihan senam postur yang sudah teruji dalam menurunkan keluhan nyeri. Tujuan kegiatan ini adalah untuk meningkatkan pemahaman pada anggota PCIM tentang keluhan nyeri punggung bawah dan meningkatkan keterampilan mereka dalam melakukan senam postur untuk mencegah dan mengobati keluhan nyeri punggung bawah. Metode kegiatan adalah dengan penyuluhan dan mengajarkan keterampilan secara langsung. Hasil PKM ini adalah terjadi peningkatan pemahaman mitra terhadap patofisiologi nyeri punggung bawah sebesar 95% anggota, dan peningkatan keterampilan melakukan senam postur sebesar 80% anggota