Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Assyifa: Jurnal Ilmu Kesehatan Lhokseumawe Jurnal Pengabdian Kolaborasi dan Inovasi IPTEKS
Inda Mariana Harahap
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Economics, Econometrics & Finance Education Environmental Science Nursing Social Sciences

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Penggunaan Smartphone Sebelum Tidur dan Durasi Tidur Remaja: Studi Deskriptif Syahfikri Pratama, Bagas; Nova Fajri; Inda Mariana Harahap
Jurnal Assyifa: Jurnal Ilmu Kesehatan Lhokseumawe Vol. 10 No. 1 (2025): Januari-Juni 2025
Publisher : Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Muhammadiyah Lhokseumawe

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54460/jifa.v10i1.124

Abstract

Penggunaan smartphone di kalangan remaja terus meningkat, yang dapat berdampak pada durasi tidur mereka. Padahal, idealnya remaja membutuhkan tidur selama 7-8 jam setiap malam. Tujuan penelitian ini ialah untuk memberikan gambaran tentang pola penggunaan smartphone oleh remaja sebelum tidur serta durasi tidur yang mereka capai. Penelitian ini menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional pada 168 siswa yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan dianalisis secara deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 85,8% responden menggunakan smartphone sebelum tidur, dengan 41,7% di antaranya memiliki durasi tidur yang tidak ideal. Mayoritas responden dengan durasi tidur tidak ideal (84,3%) menggunakan smartphone sebelum tidur, dengan paparan cahaya biru dan stimulasi otak menjadi faktor utama gangguan ritme sirkadian. Temuan ini mengindikasikan bahwa penggunaan smartphone sebelum tidur terhadap gangguan durasi dan kualitas tidur pada remaja, sehingga diperlukan edukasi mengenai manajemen penggunaannya untuk meminimalkan dampak negatif terhadap kesehatan tidur.
OPTIMALISASI PROGRAM UKS MELALUI AKTIVASI KADER KESEHATAN SEKOLAH SEBAGAI AGEN PERUBAHAN PERILAKU SEHAT Inda Mariana Harahap; Mira Rizkia; Yuni Arnita; Mariatul Kiftia; Sri Agustina
Jurnal Pengabdian Kolaborasi dan Inovasi IPTEKS Vol. 3 No. 6 (2025): Desember
Publisher : CV. Alina

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59407/jpki2.v3i6.3193

Abstract

Program Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) merupakan sarana penting dalam meningkatkan derajat kesehatan anak sekolah. Namun, efektivitasnya sangat bergantung pada partisipasi aktif siswa sebagai agen perubahan. Kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk mengoptimalkan program UKS melalui aktivasi kader kesehatan sekolah dalam promosi perilaku kebersihan diri dengan pendekatan peer group education. Kegiatan dilaksanakan di Sekolah Dasar Negeri Rumpet Aceh Besar yang melibatkan enam kader kesehatan sekolah yang dipilih dari siswa sekolah tersebut dan telah mendapat pelatihan dan keterampilan serta media edukasi berupa buku saku kebersihan diri selama 2 minggu dan dilanjutkan penyuluhan personal hygine kepada siswa lain selama 2 minggu. Adapun pengukuran pengetahuan siswa dengan menggunakan instrument yang disusun oleh tim pengabdi. Setelah dilakukan pelatihan serta keterampilan dan intervensi edukasi penyuluhan oleh kader kepada teman sebaya di dapatkan hasil adanya peningkatan rata-rata skor pengetahuan siswa dari 15,5 menjadi 23,5 dengan hasil uji Wilcoxon menunjukkan nilai p = 0,000 (< 0,05). Hasil ini membuktikan bahwa pelatihan kader dan edukasi teman sebaya efektif meningkatkan pengetahuan kebersihan diri siswa sekolah dasar. Pelatihan dan media edukasi yang diberikan kepada kader kesehatan sekolah serta aktivasi kader terbukti berperan penting sebagai agen perubahan perilaku sehat dalam mendukung optimalisasi program UKS.    
Co-Authors Mariatul Kiftia Mira Rizkia Nova Fajri Sri Agustina Syahfikri Pratama, Bagas Yuni Arnita