Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pengabdian Kolaborasi dan Inovasi IPTEKS
Bakkara, Sri Muliana Putri
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Economics, Econometrics & Finance Education Environmental Science Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
SENAM HAMIL DAN RELAKSASI PERNAPASAN UNTUK MENINGKATKAN KESEHATAN IBU DAN JANIN DI DESA BANGUN REJO KECAMATAN TANJUNG MORAWA KABUPATEN DELI SERDANG PROVINSI SUMATERA UTARA TAHUN 2025 Hutahaean, Nurmalina; Simanullang, Ester; Butar butar, Dyanti Susyrosalina; Bakkara, Sri Muliana Putri; Simanjuntak, Merrygrace; Rahel, Ernyta; Simanjuntak, Elvis
Jurnal Pengabdian Kolaborasi dan Inovasi IPTEKS Vol. 3 No. 4 (2025): Agustus
Publisher : CV. Alina

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59407/jpki2.v3i4.2834

Abstract

Pengabdian ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil dalam menjaga kesehatan fisik dan mental melalui pelatihan senam hamil dan teknik relaksasi pernapasan di Desa Bangun Rejo, Kecamatan Tanjung Morawa, Kabupaten Deli Serdang. Metode pengabdian yang digunakan adalah analitik observasional dengan desain cross-sectional yang melibatkan 21 ibu hamil usia kehamilan di atas 20 minggu sebagai partisipan. Hasil pengabdian menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan peserta sebesar 30% setelah mengikuti edukasi, serta terjadi penurunan rata-rata skor nyeri persalinan kala I dari 2,60 menjadi 2,50 setelah diberikan teknik relaksasi napas dalam. Selain itu, 85% peserta merasa lebih percaya diri menghadapi persalinan dan 75% berkomitmen untuk melanjutkan latihan secara mandiri. Simpulan, kegiatan pelatihan senam hamil dan teknik relaksasi pernapasan efektif dalam meningkatkan kesiapan ibu hamil menghadapi persalinan secara fisik maupun psikologis.
Co-Authors Butar butar, Dyanti Susyrosalina Hutahaean, Nurmalina Rahel, Ernyta Simanjuntak, Elvis Simanjuntak, Merrygrace Simanullang, Ester