Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI
Purba, Bayu Christo Anugrah
Unknown Affiliation
Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Analisis Kecemasan Sebelum Pertandingan terhadap Peforma Atlet Gulat Saat Pertandingan Berutu, Fifi Vellina; Ginting, Ariel; Fadly, Muhammad Arif; Purba, Bayu Christo Anugrah; Ritonga, Doris Apriani
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 9 No. 3 (2025): Desember
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh kecemasan sebelum pertandingan terhadap performa atlet gulat melalui pendekatan studi literatur. Kecemasan pra-pertandingan merupakan salah satu aspek psikologis yang berperan penting dalam menentukan kesiapan mental dan hasil performa atlet selama bertanding. Melalui penelusuran berbagai sumber ilmiah, jurnal, buku, dan hasil penelitian terdahulu, penelitian ini mengkaji konsep kecemasan dalam olahraga, faktor penyebabnya, serta dampaknya terhadap performa atlet gulat. Hasil kajian menunjukkan bahwa kecemasan yang berlebihan dapat menurunkan performa atlet akibat gangguan konsentrasi, peningkatan ketegangan otot, dan penurunan kepercayaan diri. Kesimpulannya, pengendalian kecemasan pra-pertandingan merupakan faktor penting dalam pembinaan mental atlet gulat. Diperlukan strategi psikologis seperti relaksasi, latihan pernapasan, dan simulasi pertandingan guna membantu atlet mencapai keseimbangan emosional dan kesiapan optimal saat bertanding.
Co-Authors Berutu, Fifi Vellina Doris Apriani Ritonga Fadly, Muhammad Arif ginting, Ariel