Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Kesehatan Tambusai
Zailia, Syamsa Liatis
Unknown Affiliation
Dentistry Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
HUBUNGAN TINGKAT KEBUGARAN FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWI PENGHAFAL AL-QUR’AN DI KOTA MALANG Zailia, Syamsa Liatis; Multazam, Ali; Rahmawati, Nurul Aini
Jurnal Kesehatan Tambusai Vol. 5 No. 2 (2024): JUNI 2024
Publisher : Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jkt.v5i2.27777

Abstract

Kebugaran fisik mengacu pada kemampuan individu untuk secara efektif menyelesaikan aktivitas sehari-hari tanpa merasakan lelah dan masih mampu untuk menyelesaikan aktivitas atau kegiatan lainnya. Kebugaran fisik yang rendah dapat mengakibatkan kelelahan saat beraktivitas maupun saat berolahraga yang dapat berpengaruh terhadap kualitas tidur. Tujuan peneliti yaitu mengetahui ada atau tidak adanya hubungan antara kebugaran fisik dengan kualitas tidur pada mahasiswi penghafal Al-Qur’an di PPTQ Nurul Furqon Kota Malang. Desain penelitian berupa analitik observasional melalui rancangan penelitian cross sectional study. Sebanyak 30 mahasiswi penghafal Al-Qur’an di PPTQ Nurul Furqon menjadi sampel penelitian dengan pengambilan sampel berupa teknik purposive sampling yang dilihat menurut kriteria inklusi dan ekslusi yang sudah ditetapkan. Pengambilan data menggunakan YMCA Step Test dan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Kemudian, peneliti menganalisis data yang sudah diperoleh dengan uji Fisher’s Exact Test. Hasil: Uji Fisher’s Exact Test memperlihatkan nilai 0,048 < 0,05. Adanya hubungan antara kebugaran fisik dengan kualitas tidur pada mahasiswi penghafal Al-Qur’an di Kota Malang.
Co-Authors Ali Multazam Nurul Aini Rahmawati