Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Abdimas Kartika Wijayakusuma
Wahyuni, Nadzira Alfi
Unknown Affiliation
Humanities Education Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Penyuluhan Senam Hipertensi sebagai Upaya Peningkatan Pengetahuan Lansia dalam Pengendalian Tekanan Darah di Desa Malakasari, Baleendah, Kabupaten Bandung Manumara, Theophylia Melisa; Sutisna, M Iqbal; Ulina, Sri; Helviana, Vina; Agustina, Silvia; Wahyuni, Nadzira Alfi; Julianti, Dila Rosa
Jurnal Abdimas Kartika Wijayakusuma Vol 7 No 1 (2026): Jurnal Abdimas Kartika Wijayakusuma (in Progress)
Publisher : LPPM Universitas Jenderal Achmad Yani

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26874/jakw.v7i1.1313

Abstract

Hipertensi merupakan kondisi ketika tekanan darah seseorang berada di atas batas normal, yang nilainya dapat berbeda-beda tergantung pada usia. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk membantu mengendalikan tekanan darah adalah melalui senam hipertensi. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan aliran darah serta suplai oksigen ke otot dan rangka tubuh yang aktif, terutama pada otot jantung. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan lansia mengenai senam hipertensi sebagai salah satu cara untuk membantu menurunkan tekanan darah. Kegiatan dilaksanakan di Desa Malakasari RT 4 RW 2, Baleendah dengan metode sosialisasi, penyuluhan kesehatan, serta penyampaian media edukasi berupa poster yang menjelaskan langkah-langkah pelaksanaan senam hipertensi. Penyuluhan kesehatan dilakukan pada hari Kamis, 1 Januari 2026 dengan sasaran lansia yang berada di wilayah tersebut. Hasil kegiatan menunjukkan bahwa setelah diberikan pendidikan kesehatan mengenai senam hipertensi, seluruh lansia yang mengikuti kegiatan di Desa Malakasari RT 4 RW 2, Baleendah mampu memahami materi yang disampaikan serta dapat mempraktikkan kembali gerakan senam hipertensi sebagai upaya untuk membantu menurunkan tekanan darah.
Co-Authors Helviana, Vina Julianti, Dila Rosa Manumara, Theophylia Melisa Silvia Agustin Sutisna, M Iqbal Ulina, Sri