Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal PEMIMPIN - Pengabdian Masyarakat Ilmu Pendidikan
Salkery, Mulianti
Unknown Affiliation
Arts Education Engineering Library & Information Science Mathematics Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Optimalisasi Kesehatan Mental Mahasiswa PJKR melalui Pelatihan Self-Management Skills Jaha, Dortean Amelia Jois; Masi, Pnatmo Welhelmina; Salkery, Mulianti; Koten, Videlis Ratu
Pengabdian Masyarakat Ilmu Pendidikan Vol. 6 No. 1 (2026): JURNAL PEMIMPIN - PENGABDIAN MASYARAKAT ILMU PENDIDIKAN - Edisi Januari 2026
Publisher : FKIP Universitas Citra Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat ini bertujuan untuk mengoptimalkan kesehatan mental mahasiswa Program Studi PJKR melalui pelatihan self-management skills. Pelatihan dilaksanakan pada 24 mahasiswa semester ganjil dan mencakup psikoedukasi, praktik pengelolaan diri, serta refleksi mandiri. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pemahaman mengenai manajemen diri, kemampuan mengelola emosi, dan strategi coping adaptif. Meskipun terdapat beberapa kendala teknis dan variasi partisipasi, antusiasme mahasiswa menjadi faktor utama keberhasilan kegiatan ini. Pelatihan direkomendasikan untuk dilanjutkan secara berkelanjutan.
Co-Authors Jaha, Dortean Amelia Jois Koten, Videlis Ratu Pnatmo Welhelmina Masi