Pembagian Lingkungan Olahraga

I Nengah Sandi (Fakultas MIPA Universitas Udayana)
Kunjung Ashadi (Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Surabaya)
Daniel Womsiwor (Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Cenderawasih)

Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi
Vol. 7 No. 1 (2021): Januari 2021

Lingkungan olahraga adalah sebuah faktor yang harus diperhatikan karena sangat penting perannya dalam menentukan keberhasilan seorang atlet. Faktor lingkungan itu menyakut lingkungan internal tubuh dan lingkungan eksternal. Lingkungan internal tubuh terdiri dari umur, kelamin, genetik, berat dan tinggi badan, indeks massa tubuh, kebugaran fisik, intensitas latihan, teknik, dan mental. Lingkungan eksternal terdiri dari lingkungan fisik, kimia, biologis, faktor peralatan, pakaian, lapangan, dan waktu. Faktor fisik merupakan hal yang paling penting perannya yang menyangkut suhu dan kelembaban udara, arah dan kecepatan angin, ketinggian tempat, dan pencahayaan, sehingga faktor ini harus mendapatkan perhatian yang lebih khusus.