Jurnal Pengabdian Mandiri
Vol. 2 No. 10: Oktober 2023

PKM OPTIMALISASI LAYANAN KONSELING DENGAN JOURNALING TERAPY DALAM MENGATASI STRES PADA GURU BK SMK DI SMK KABUPATEN BOGOR

Neng Triyaningsih Suryaman (Universitas Indraprasta PGRI)
Rindang Wahjuningtijas (Universitas Indraprasta PGRI)
Wenny Wulandari (Universitas Indraprasta PGRI)



Article Info

Publish Date
24 Oct 2023

Abstract

Profesi guru BK selain memberikan tugas dan pembelajaran juga berperan dalam mengarahkan siswa/i agar dapat berperilaku sesuai dengan aturan yang ada. Tidak sedikit Guru BK SMK di sekolah mengalami benturan dalam menghadapi perilaku siswa yang berujung pada stres. Tujuan PkM ini adalah membantu para Guru BK SMK khsusnya di Kabupaten Bogor untuk menuangkan pikiran dan perasaan dalam kegiatan Journaling Terapy untuk mengatasi perasaan dan keluhan terhadap stres baik yang muncul akibat tekanan pekerjaan dalam menjalani profesi sebagai Guru maupun masalah pribadi. Penelitian ini menggunakan metode ceramah, tanya jawab, diskusi, dan sesi konseling. Hasil yang didapat bahwa guru BK SMK mengalami keadaan stres dan kesulitan untuk menuangkan perasaannya. Setelah dilaksanakan layanan konseling Journaling therapy, peserta PkM merasa lebih releks karena merasa sebagian permasalahan yang dihadapi sedikit berkurang dan merasa lebih termotivasi dengan mengingat kelebihan diri, keberuntungan atau penghargaan yang pernah didapat, serta hal positif lain yang tertuang dalam tulisan Journaling.

Copyrights © 2023






Journal Info

Abbrev

JPM

Publisher

Subject

Humanities Languange, Linguistic, Communication & Media Social Sciences Other

Description

Jurnal Pengabdian Mandiri and with printed version of ISSN:2809-8889 and the online version of ISSN:2809-8579 accomodates original research, or theoretical papers. We invite critical and constructive inquiries into wide range of fields of study with emphasis on interdisciplinary approaches that ...