Kehidupan masyarakat modern yang saat ini ditandai dengan perkembangan teknologi dan komunikasi menunjukkan kemajuan yang signifikan. Namun ternyata kemajuan tersebut turut menimbulkan permasalahan yang cukup kompleks. Berbagai tekanan dalam kehidupan di era ini telah mengurangi kemampuan individu untuk melakukan pengendalian diri, yang dapat menyebabkan kerentanan terhadap berbagai penyakit mental dan spiritual. Dengan memadukan prinsip-prinsip filsafat Stoikisme dan ajaran Al-Qur’an, penelitian ini menjelaskan bagaimana pengendalian diri dapat menjadi solusi efektif terhadap berbagai tantangan hidup di masa ini. Metode yang digunakan adalah metode kualitatif, dengan mengumpulkan data dari berbagai sumber literatur untuk menganalisis prinsip-prinsip pengendalian diri dari kedua perspektif. Temuan penelitian menunjukkan bahwa pengendalian diri bisa dicapai dengan menggabungkan prinsip-prinsip Stoikisme dan ajaran Al-Qur'an. Keduanya memberikan panduan yang efektif untuk mengelola emosi, mengarahkan perilaku ke arah yang positif dalam menghadapi tantangan kehidupan modern. Integrasi kedua perspektif ini memberikan pendekatan holistik dan aplikatif untuk meningkatkan kemampuan mengendalikan diri, melalui pengembangan kesadaran diri, berusaha menerima ketetapan Allah, berpikir sebelum bertindak, dan bersabar dalam menghadapi cobaan dalam kehidupan.
                        
                        
                        
                        
                            
                                Copyrights © 2024