Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini
Vol. 2 No. 4 (2025): July

Kids Yoga Atlantis Untuk Menstimulasi Kelentukan Fisik Anak Usia 5-6 Tahun

Ayu Rachmawati, Diva Pramesti (Unknown)
Pramono (Unknown)
Rosyi Damayani Twinsari Maningtyas (Unknown)



Article Info

Publish Date
03 Sep 2025

Abstract

Kelentukan fisik pada anak usia dini merupakan salah satu aspek penting dalam perkembangan motorik dan kesehatan jangka panjang bagi anak. Anak dengan kelentukan fisik yang baik dapat mendukung kemampuan motorik kasar dan motorik halusnya. Pada era saat ini banyak anak yang lebih memilih menghabiskan waktunya di depan gadget dan tanpa disadari hal ini dapat membatasi gerak fisik yang beresiko menyebabkan hilangnya kekuatan otot dan hilangnya kelentukan fisik. Salah satu cara kreatif untuk menstimulasi kelentukan fisik anak adalah dengan melakukan kids yoga. Kegiatan kids yoga merupakan serangkaian yoga yang dirancang khusus untuk anak dengan melibatkan gerakan fisik, teknik pernapasan, dan meditasi. Tujuan penelitian ini untuk mengembangkan produk Kids yoga bertema Atlantis guna menstimulasi kelentukan fisik anak usia 5-6 tahun. Metode penelitian yang digunakan adalah Research and Development (R&D) dengan model pengembangan yang merujuk pada Pramono et al. (2019) yang terdiri dari 6 tahapan. Teknik pengumpulan data menggunakan observasi, wawancara dan dokumentasi, Data dianalisis secara kualitatif dan kuantitatif. Penelitian diuji cobakan pada 3 lembaga sekolah Taman Kanak-Kanak di Kota Malang. Hasil uji validasi dari ahli yoga, ahli pembelajaran anak usia dini, dan pengguna mendapatkan hasil yang layak untuk diterapkan. Hasil uji coba kelompok kecil dan besar memperlihatkan adanya peningkatan kelentukan fisik anak. Dari pernyataan tersebut maka dapat disimpulkan bahwa produk Kids Yoga Atlantis terbukti layak, efektif, efisien dan mudah untuk diterapkan dalam kegiatan pembelajaran. Dengan demikian, Kids Yoga Atlantis terbukti bermanfaat untuk menstimulasi kelentukan fisik anak usia dini dengan konteks pembelajaran yang menyenangkan.

Copyrights © 2025






Journal Info

Abbrev

paud

Publisher

Subject

Education Mathematics Other

Description

Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) ISSN 3026-4081 is a scientific journal published by Indonesian Journal Publisher. PAUD publishes four issues annually in the months of October, January, April, and July. This journal only accepts original scientific research works (not a review) that have not ...