Mengenal Perubahan Tubuh dan Psikologis Menopause pada Ibu Premenopause di Bilal Bima

Eva Nirwana Hutabarat (Universitas Imelda Medan)
Elvalini Warnelis Sinaga (Universitas Imelda Medan)
Yindri Wahyuni Hutagalung (Universitas Imelda Medan)
Marsha Herlambang (Universitas Imelda Medan)
Nujula Khoiria Harahap (Universitas Imelda Medan)
Tri Wanda Maharani (Universitas Imelda Medan)
Noni Arisa (Universitas Imelda Medan)

Inspira: Jurnal Pengabdian Masyarakat (JPM)
Vol. 2 No. 1 (2026): Jurnal Pengabdian Masyarakat

Menopause merupakan proses alami yang dialami wanita akibat penurunan hormon reproduksi yang dapat menimbulkan perubahan fisik dan psikologis. Kurangnya pengetahuan ibu premenopause mengenai perubahan tersebut dapat memengaruhi kesiapan dalam menghadapi menopause. Penelitian ini bertujuan meningkatkan pengetahuan ibu premenopause tentang persiapan menuju masa menopause yang sehat di Jalan Bilal Gang Bima. Metode yang digunakan adalah desain deskriptif melalui penyuluhan kesehatan menggunakan media leaflet dan ceramah interaktif kepada 20 peserta usia premenopause. Evaluasi dilakukan melalui observasi dan tanya jawab sebelum dan sesudah penyuluhan. Hasil menunjukkan terjadi peningkatan pengetahuan peserta setelah diberikan edukasi, dimana kategori pengetahuan baik meningkat dari 40% menjadi 85%, sedangkan pengetahuan kurang menurun dari 60% menjadi 15%. Penyuluhan kesehatan terbukti efektif meningkatkan pemahaman ibu premenopause mengenai perubahan menopause dan upaya menjaga kesehatan sehingga lebih siap menghadapi masa menopause secara sehat.