Jurnal Dharma Abdi Lestari
Vol. 1 No. 1 (2025): Jurnal Dharma Abdi Lestari

PENINGKATAN LITERASI KEBUGARAN JASMANI DAN GIZI SEIMBANG BAGI SISWA SMP NEGERI 3 KABUPATEN GOWA

Fajri Hamzah (Universitas Muhammadiyah Palopo)
Andi Ihsan (Universitas Negeri Makassar)
Andi Muhammad Rizky Al Mufarid (Universitas Negeri Makassar)
Mohammad Dika Raswadi (Universitas Negeri Makassar)



Article Info

Publish Date
29 Nov 2025

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan literasi kebugaran jasmani dan pemahaman gizi seimbang pada siswa SMP Negeri 3 Kabupaten Gowa. Rendahnya aktivitas fisik dan pengetahuan gizi di kalangan siswa menjadi dasar pelaksanaan kegiatan ini. Metode yang digunakan meliputi penyuluhan interaktif, demonstrasi aktivitas fisik, serta pelatihan praktik gizi seimbang. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pengetahuan siswa sebesar 35% dalam aspek kebugaran jasmani dan 42% dalam pemahaman gizi seimbang, yang ditunjukkan melalui hasil pre-test dan post-test. Selain itu, terdapat perubahan perilaku positif, seperti meningkatnya aktivitas fisik dan kesadaran memilih makanan sehat. Kegiatan ini menunjukkan bahwa intervensi berbasis pendidikan jasmani dan gizi seimbang dapat menjadi strategi efektif dalam meningkatkan gaya hidup sehat di sekolah

Copyrights © 2025






Journal Info

Abbrev

jdal

Publisher

Subject

Description

Jurnal Dharma Abdi Lestari (JDAL) merupakan jurnal ilmiah nasional yang berfokus pada publikasi hasil kegiatan pengabdian kepada masyarakat, pemberdayaan masyarakat, penerapan ilmu pengetahuan dan teknologi, serta diseminasi praktik baik yang memberikan kontribusi nyata terhadap penyelesaian ...